Starověké zrna nabité proteiny a vlákny Tato hvězda „queer eye“ ​​chce, abyste vařili

Takže, až příště připravíte obědy na týden, budete to vědět přesně který vláknitý veganský protein. (Promiň, quinoa-to byl pěkný běh!) Sledujte celý rozhovor níže:

Zde je váš průvodce po nejzdravějších, nejrušivějších starověkých zrna. Nebo se seznámejte s lépe pro vás pseudograins.