Jak stanovit hranice s členy rodiny, když potřebujete jen nějaký prostor

1. Nejprve jen rovný Ne-bez jakéhokoli objasnění nebo odůvodnění. (Zkuste to-zmocnění by se mohlo stát návykovým.)

2. Druhým je přesměrování konverzace náhodně vychováním jiného tématu. Tato strategie vám umožní udržet věci svěží, aniž byste přímo uznali partnera konverzace trapas.

3. Dále navrhuje něco v souladu s: „Opravdu se mi o tom nemyslím, ale rád bych věděl, jak práce pro vás jde.„Tato taktika kombinuje, že jsou přímo vpřed (informujte je, že téma je mimo limity) s zdvořilým přesměrováním.

4. A poslední možností je důsledkem-„Pokud budete mluvit o tomto konkrétním předmětu, budu muset opustit místnost.„To je vyhrazeno, když jednáte s extrémně trvalým členem rodiny, který nerespektuje vaše soukromí a stanovené hranice.

Bez ohledu na to, udržujte tyto čtyři ne v zadní kapse, až se příště vydáte domů na svátky a pamatujte, že hranice nejsou pro vás jen prospěšné, jsou nápomocné při rozšiřování vašich vztahů.

Chtějí více wellness kolektiv? Klikněte zde pro více wellness intel.