Dětmar šplíchal Phd., články - Strana 25

Jak může vaše zdraví očí ovlivnit kvalitu spánku, podle optometristy
Tolik faktorů života se hraje na cvičební návyky kvality spánku, spotřeba kávy (a načasování!) a sam...
Jak se pustit z hněvu pro vlastní pohodu
Zpocené dlaně, červená tvář, zrychlující puls, neschopnost soustředit se na cokoli jiného. Rozpoznáv...
3 lahodné recepty, které hrají cizrno, nemohou mít luštěniny podporující dlouhověkost
Stejně chladné, jak je vidět produkty založené na cizrně, jako jsou čipy a těstoviny, převzetí uliče...
Našel jsem nejzábavnější masky třpytivých obličeje, které nyní nosím se vším-a 50 balení je jen 18 $
Jsme téměř dva roky do pandemie a mnoho z nich prokopalo své zábavné látkové masky pro efektivnější,...
Kondenzujte celé základní cvičení do 5 minut s touto sekvencí
Ať už jste nováčkem tréninku nebo jen chcete resetovat svou rutinu, zahájení nového fitness režimu m...
Plán tréninku z tělesné hmotnosti, který se také vplíží do celé řady základních prací
Vítejte ve 2. týdnu našeho programu pohybu obnovy roku 2021, který se zaměřuje na posílení funkčních...
6minutové cvičení ABS, které vám pomůže stabilizovat vaše jádro
Pokud sledujete spolu s naším 28denním programem pohybu obnovy s Ashley Joi, vítejte ve svém druhém ...
7 Denní akce pro pěstování praxe péče o sebe, která vyživuje vaši mysl, tělo a duši
Šťastný nový rok! Vítejte v okamžiku, kdy je pro vás přizpůsoben.Další čtyři týdny vás provedu progr...
„Jsem autor kuchařky a toto je moje oblíbená 5-incientní zdravá večeře“
Zdravější spolu autorka a bloggerka Food Liz Moody sdílí její recept na kale quesadilla, což je její...
Glossier You je nejunikátnější peníze „podpisové vůně“
Zamiloval jsem se do Glossier You Eau de Parfum (60 $) na rohu 67. ulice a 5. Avenue v romcom-hodném...
Znalost rozdílu mezi „suchými“ a „poškozenými“ vlasy vám pomůže vyhnout se plýtvání peněz na výrobky
Zde je zábavný fakt ve světě produktů péče o vlasy, „vlhkost“ a „oprava“ nejsou to samé. A pokud nev...
Drumroll, prosím, dobře+dobré 10 nejoblíbenějších receptů z roku 2021 je zde
Tady na dobře+dobře, vždy přemýšlíme o jídle. Natočíme své vlastní originální recepty pomocí naší sé...