Váš glosář A-to-O pro 10 různých typů orgasmů a jak dosáhnout každého

2. Smíšený orgasmus

Smíšené orgasmy jednoduše odkazují na zesílení orgasmu stimulací dvou nebo více zón potěšení najednou. „Někteří lidé popisují své smíšené orgasmy jako intenzivnější, hlubší nebo stejně jako stejně jako více Protože existuje více bodů stimulace, „sexuální expert Andrea Barrica, generální ředitel platformy pro sexuální vzdělávání o.Škola, dříve řekla dobře+dobře.

Smíšeného orgasmu můžete dosáhnout prozkoumáním řady různých kombinací a můžete začít spárováním stimulace klitorálního pronikání s vaginální penetrací. To lze provést s partnerem a některými manuálními technikami nebo s vibrátorem králíka s dvojitou stimulací, pokud hrajete sami. Stejně jako u vašich smoothie ingrediencí neváhejte experimentovat, abyste udrželi věci zajímavé.

3. Orgasmus prsu

Podle studie zveřejněné v Journal of Sexual Medicine, Prsa jsou vysoce účinná erogenní zóna a stimulace může vést k orgasmu prsu. „To může být způsobeno skutečností, že genitální smyslová kůra, která je stejná oblast ovlivněná stimulací vagíny a klitorisu, je aktivována pomocí hry bradavky,“ Dr. O'Reilly dříve řekl dobře+dobře. „Vědci předpokládají, že tyto sdílené neurony uvolňují oxytocin, který vyvolává potěšení a relaxaci, a hroty na vrchol úrovně těsně před orgasmem."

Zatímco orgasmus prsu může být důsledkem přímé stimulace prsou, jiní to mohou zažít jako prodloužení jiného orgasmu, dodává DR. O'Reilly. „Například hrajete s prsy, abyste je zahřáli a probudili nervové zakončení, ale pak dosáhnete orgasmu dalším prostředkem stimulace (E.G., vibrující proti vašemu klitoris nebo orálnímu sexu) a pociťte pocity intenzivně v prsou kvůli předchozí stimulaci."

4. Cervikální orgasmus

Jedná se o orgasmus, ke kterému může dojít stimulací děložního čípku, který se nachází hluboko uvnitř vagíny. Je to prsten tkáně oddělující dělohu od vagíny, obvykle vyžaduje dosažení dlouhé a mírně zakřivené penetrace. A zamíří nahoru-nechcete se platit do tohoto centra potěšení, pokud ne plně zapnutý.

"Citlivý děložní čípek se předpokládá, že předává zprávy do mozku prostřednictvím hypogastrického nervu a mnoho lidí uvádí, že přímá stimulace je příjemná pouze poté, co dosáhnou vyšších úrovní vzrušení a paliativní chemikálie zaplavily tělo," Dr. O'Reilly dříve řekl dobře+dobře.

5. Coregasmus

Pokud potřebujete větší motivaci k začlenění tréninku AB do své fitness rutiny, tady jdete: Coregasmy jsou doslova orgasmy, ke kterým dochází, když cvičíte, podle Debby Herbenicka, PhD, MPH, autorka Cvičení Coregasm. Výzva je, že je docela neobvyklé zažít: jeden průzkum naznačuje, že asi 10 procent lidí zažilo v životě koregasmus v životě. Nicméně, Dr. Herbenick má tipy, jak vyzkoušet cvičení speciálně navržené pro přístup:

"Cvičení nejčastěji spojené s Coregasmem zahrnují cvičení, která jsou tím, čemu říkám „jádro vyžadující“, které se ptá hodně jádrového břišního svazku, “dříve řekla dobře+dobře. „Lidé, kteří mají [coregasmy] z drtí, často říkají, že to trvá 100 nebo 200 drtí, než se to stane."

6. Klitorální orgasmus

Pro mnohé je vnější klitorální orgasmus nejrychlejším způsobem, jak majitelé vulvy dosáhnout vyvrcholení. „Je to proto, že vnější klitoris je součástí těla, která obsahuje největší hustotu nervových zakončení, které po stimulaci může vést k potěšení,“ profesorka lidské sexuality Zhana Vrangalava, PhD, dříve řekl dobře+dobré. Přátelská připomínka to nezanedbávat, zvláště pokud se snažíte zasáhnout svůj krok během penetrativního sexu. (Konec konců, výzkum ukazuje, že méně než 20 procent majitelů vlastníků Vulva pouze z penetrace.)

Chcete -li prozkoumat klitoriální orgasmus, zkuste vibrátor kuliček Dame Kip ($ 75) nebo nevázaný obláček (46 $) pro sací hru, protože obě jsou hvězdné možnosti.

7. Mizející orgasmus

Také někdy nazývá se „poloviční orgasmus“ nebo „zničený orgasmus“. „Přiblížíte se orgasmu, ale pak to prostě trochu ztratíte,“ říká Deysach. „Cítíš napětí a hromadíš se, a právě když si myslíte, že bys mohl létat přes útes, pocit zmizí.„Rozptylování, přerušení nebo změna stimulace to může náhodou vyvolat, říká DR. O'Reilly, ale v některých případech může být experimentování s zničeným orgasmem provedeno záměrně, jako je součást hry BDSM.

8. Orgasmus G-Spot

G-OPOT lze nalézt podél horní stěny vagíny. „Pro některé lidi-ale ne všestranný přímý tlak na toto místo může vést k orgasmům,“ říká Deysach. „Obvykle k tomu dochází v kombinaci s jinou stimulací, jako je vnější stimulace klitorálního nebo bradavky, ale někdy je orgasmus dosažen z tlaku z tlaku interně aplikovaného interně."

Při použití hračky k dosažení orgasmu G-sport chcete použít mírně zakřivený příslušenství. Zobrazit oblouk Dame (115 $) je perfektním komplicem pro některé G-Spot Sex-Ploration.

9. Stříkající orgasmus

Podobně jako jak penis-havers obvykle ejakulují, když jsou orgasmus, stříkání odkazuje na to, kdy vagina-caver uvolňuje tekutinu střední orgasmus. „Ne všichni vagina-držitelé toho dosahují, ale vyvíjení tlaku na G-spot může pomoci mnoha lidem,“ říká Deysach.

Zakřivená hračka (nebo prst zakřivený dovnitř ve pochvě), táhnutí nahoru ke stěně žaludku je jednou z nejpřímějších cest ke stimulaci G-spot. Dr. O'Reilly navrhuje jemně tlačit na vnější stranu žaludku současně, a pokud máte pocit, že vaše svaly jsou nakloněny klesnutí, zveličování pocitu a uvolnění pánevního dna.

„Dýchejte hluboko a zvyšte tlak na váš G-spot interně i externě,“ říká, „a přijme reakce vašeho těla, aniž byste se soustředili na ejakulaci.„Squirting Orgasms může být zábava, ale čím vlhčí, tím lepší se ne vždy vztahuje na intenzitu, dodává.

10. Více orgasmů

„To je, když máte v řadě řadu orgasmů, aniž by mezi nimi bylo jakékoli žáruvzdorné období,“ říká Deysach. „Mohly by to být dva v řadě, nebo by to mohlo být 20.„V některých případech je pokračující stimulace po klitoriálním orgasmu jediná věc, která je nezbytná k tomu, aby se řetězovala reakce. (Ale pro některé lidi je jakákoli zvláštní stimulace post-orgasmus nepříjemná nebo nepříjemná kvůli hyper-citlivosti klitorisu-tak je důležité poslouchat vaše tělo.)

Podle Dr. O'Reilly, násobky mohou mít různé formy. „Některé ženy mají řadu méně intenzivních orgasmů, po nichž následuje okamžik s velkým nárazem, zatímco jiné se střídají mezi různými druhy stimulace, aby zažily různé typy pocitů, jak orgasmus,“ říká. Chcete -li zvýšit své šance na prožívání násobků, zkuste přehánět své inhaláty a vydechujte hlubokým dýcháním, zatímco stavíte až do svého prvního O. „Když si vrchol vaší úrovně vzrušení a vaše tělo chce rychle vzít, mělké dech, vzdorovat jeho přirozenému sklonu a nadále dýchat pomalu, vdechujte nosem a vydechujte ústy,“ říká Dr. O'Reilly.

Další potenciální cestou k násobkům je experimentovat s ohýbáním svalů pánevního podlahy mezi každou kontrakcí během prvního orgasmu, navrhuje DR. O'Reilly. Říká, že můžete zjistit, že to může prodloužit pocit, nebo dokonce generovat druhé nebo třetí vyvrcholení.

Je však také důležité si uvědomit, že zvyšování počtu orgasmů, které můžete mít za sebou nebo, počet různých typů orgasmů, které můžete mít, není nutně klíč k pocitu většího potěšení. „Nejlepší je relaxovat a užít si tento proces, na rozdíl od udržování skóre,“ říká Dr. O'Reilly.

S hlášením Erica Sloan.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.