S touto intenzivní dvouminutovou sérií prkna pracujte celé tělo

S touto intenzivní dvouminutovou sérií prkna pracujte celé tělo

SEAL Plank dává této sérii běh za své peníze na titul „Nejtěžší prkno, jaké jsem kdy vyzkoušel.„A Icyww, to jsou svaly, které prkna fungují.