Popadněte plechovku cizrny a vytvořte tyto veganské blondýnské muffiny s vysokým obsahem bílkovin

Recept na muffiny cizrny

Ingredience
15 oz. může cizrna, vyčerpaná a opláchnutá
1/2 šálku neslazeného mandlového másla
1/4 šálku javorového sirupu
2 lžička vanilky
1/2 lžičky sůl
1/4 lžičky do pečiva
1/4 lžičky jedlé sody

1. Předehřejte troubu na 350 ° F.
2. Nastříkejte muffinový cín kokosovým olejem sprejem.
3. Zkombinujte všechny ingredience v mixéru nebo kuchyňském robotu.
4. Nalijte těsto do muffinového cínu a pečte po dobu 18 až 20 minut, nebo dokud párátko nevyjde čisté.