Ally Maz Girlvana přináší další generaci jógovy zmocňující prvky

Skón Girlvany, „Svět potřebuje, abyste byli vy“, má povzbudit dívky, aby žily jako své autentické já jógou, a je to naděje Mazerolle, že kniha pomůže ještě širší komunitě udělat přesně to udělat přesně to udělat. „Myslím, že existuje tolik příběhů, které nám společnost dává jako mladá žena a jak musíme vypadat a být dokonalý, ale jakmile začnete tyto mýty rozkládat, dochází k skutečnému uzdravení,“ říká. „Můžeme se z těchto stereotypů vymanit a žít život, který se podle našich vlastních podmínek cítí opravdový a expresivní."

Chcete-li vyzkoušet třídy Mazerolle's Live and On-Demand Jóga a dech, můžete k nim přistupovat.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.