Váš vztah by mohl vážně těžit z digitálního detoxikačního detox, naznačují výsledky průzkumu

Aplikace pro zdravé manželství trvající nedávno zkoumala 75 000 manželských párů a zjistila, že 79 procent respondentů připustila, že je technologie rozptyluje od vzájemného spojení. Kromě toho jen 22 procent hrdliček uvedlo, že je spokojeno s tím, jak úmyslné „pár času“ tráví společně, ať už jde o naplánování zábavné rande, à la Kristen Bell a Dax Shepard, nebo jednoduše chodit na procházku.

Ze 75 000 dotázaných manželských párů je 79 procent připuštěno, že je technologie rozptyluje od vzájemného spojení. Kromě toho jen 22 procent uvedlo, že je spokojen s tím, kolik úmyslného „času“ tráví společně.

Je velmi snadné se chytit každý den a zapomenout, jak nezbytný čas společně, daleko od rozptýlení, je pro váš zdravý vztah. To je přesně důvod, proč vy a vaše S.Ó. Mohlo by to vážně těžit z digitálního detoxikačního. Nejen, že se vyhýbá obrazovkám, dá vám a vašemu milovanému tolik potřebný čas sám, ale cvičení také nabízí některé zdravotní výhody: Studie ukázaly, že méně času na obrazovce může vyvolat mnohem více štěstí.

Ale není třeba utéct koupit svůj vlastní soukromý ostrov, aby se z toho všeho dostal. (I když to je možnost, FYI.) Ani nemusíte úplně vykopat telefon: Jen ho necháte v druhé místnosti na jednu noc v týdnu.

Tento start-up pronajímá drobné domy v lese pro konečný digitální detox. Zde je také návod, jak jít ven s vaším digitálním detoxikací.