Proč by se Gen Z-Ers měl odpojit, aby dobíjel své baterie duševního zdraví

Nakonec, bez ohledu na váš věk, je důležité odpojit. Jistě, Instagram a Snapchat mohou být užitečné pro oglingová štěňata a hledání nápady na čerstvé trénink, ale mohou být drsné v kvalitě vašeho duševního zdraví. Zvažte tedy pořízení digitálního detoxikací na dobití všech fotografií Latte Art, po návratu, po návratu.

Jsme v nové éře autentičnosti duševního zdraví. Když už mluvíme o poctivosti, nyní je trendovým tématem na sociálních médiích.