Ano, vaše pokožka dostane příliš kocoviny, jak dermatologové říkají, aby s nimi zacházeli

Pokračujte ve čtení, abyste se naučili, jak před a rehabilitovat pokožku před a po noci pití.

Jak připravit pokožku před vyjetím.

Pamatujte si prom noc, když jste zakódovali kůži Hodiny Před sklouznutím na šaty? Zeptejte se dermatologa a oni vám řeknou, abyste opakovali stejný rituál před každou velkou noc.

Pro začátek, nalijte si pěknou velkou sklenici H2O, protože když je v kalendáři velká událost, měli byste být hydratační dny předem, což je TBH, v tomto bodě-ne-chvástán? Ještě však nekopněte nohy: nebudete potřebovat žádnou z té mrtvé kůže, která se na sobě samo o sobě pleteně, takže Dr. Idriss radí, že začnete exfoliací pomocí kyseliny glykolové. Je to částečně proto, že chcete, aby vaše večírková kůže vypadala řeřavý, Ale také proto, že s odumřetou kůží přetrvává na vaší pleti, může vypadat další ráno extra fádní.

Pak přesně tři dny před nocí ve městě, Shasa Hu, MD, dermatolog se sídlem v Miami doporučuje držet se konzistentního hydratačního a hydratačního maskování. „Topicky, miluji Dr. Spící maska ​​Brandt Hydro Biotic Recovery pro optimální prehabbing, “vysvětluje. „Tato uklidňující maska ​​přes noc obsahuje jedinečnou kombinaci probiotik, ceramidů a mastných kyselin, aby připravila pokožku na veškerý zánět a dehydrataci, kterou zažijete později."

Vyvrcholení této dobroty po masce s antioxidantem bohatým sérem, jako je vitamín C, navrhuje DR. Zeichner. „Ukázalo se také, že alkohol snižuje obranu antioxidantů v kůži,“ sdílí, takže zvýšením vaší dávky lokálních antioxidantů můžete pomoci chránit před poškozením volných radikálů, ke kterému by mohlo dojít. Po péči o pleť, ehm, Pregame se zabalila-budeš nastaven na vrstvu na váš podpisový make-up a setkávejte se s vašimi BFFS.

Jak obnovit post-gno.

Rychle vpřed na další den a jste oficiálně v režimu plného zotavení. Podle Dr. Hu, průměrně trvá asi 24 hodin, než se tělo plně rehabilituje. (Jinými slovy, #SelfCaresunday je zapnutý.) První hydratory s výběrem s dalšími elektrolyty, jako je kokosová voda. Dr. Hu vysvětluje, že pití obnoví vnitřní rovnováhu, kterou musíte zářit na vnější straně. Navíc doporučuje vzít probiotika, aby vašemu střevu trochu navíc lásku.

Nyní obráťte svou pozornost na tu nafouknutou kůži a ty tmavé kruhy. Dr. Gohara říká, že k tomuto dochází, protože jste dehydratovaní a díky těmto krevním cévám pod kůží chcete hledat ingredience, jako je kofein ve 100 % čistém krém na oči před kávou, který bude stimulovat tok krve a nakonec bude stimulovat krevní tok a nakonec stimulovat krevní tok a nakonec stimulovat krevní tok a nakonec stimulovat krevní tok a nakonec stimulovat krevní tok a nakonec. Pomozte minimalizovat tento účinek.

Otočte (depumované) oči na vaši pleť a slather na hydratačním séru, s ingrediencí, jako je kyselina hyaluronová. Je to magnet vlhkosti, který dokáže udržet 1 000krát větší než jeho váha ve vodě, že bude bojovat za každou poslední kapku v kůži, aby tam zůstala a vrátila vás zpět do hry. Dokončete tím, že to vše doplňuje okluzivní zvlhčovač, jako je opilý slon lala retro šlehačkou, aby „vytvořil ochrannou těsnění nad povrchem kůže, aby jí pomohl udržet hydrataci.„Můžeš to masírovat s Jade Roller, který Dr. Gohara má rád své chladicí vlastnosti (mnoho lidí je udržuje v lednici pro zesílený chladný efekt) a protože pomáhají dostat tekutinu z kůže.

Doufejme, že zítra ráno jste přivítáni se svou běžnou kůží jako obvyklá, a pokud máte také text-„Co děláš dnes večer?„-Aspoň teď víš, co dělat.

Zde je návod, jak zacházet s dalšími nouzovými mimořádnými událostmi, jako jsou spálení a letní útěky.