Proč wellness a meditační aplikace potřebují rozmanitější hlasy (doslova)

To znamená, že rozmanité hlasy v meditačních aplikacích prospívají dětem i dospělým. Pokaždé, když dítě medituje (a výzkum z roku 2019 naznačuje, že tak činí asi 5 procent), dále definují, jak budou s praxí později v životě interagovat. A pokaždé, když dospělý medituje, je to všechno o svobodě hledání uzdravení, jak říká Cardoza, „ve svém vlastním hlase“-hlas, na který si mohou pamatovat od dětství. Z toho vyplývá, že ve světle rasově nabitých vražd, historie systémového rasismu a dalších traumatických událostí může mnoho meditujících barev najít trauma-ne útěchu v slyšení bílých hlasů. Účelem meditace je za účelem vytvoření bezpečného vnitřního prostoru uvnitř sebe; Pro mnoho meditujících, kteří jsou BIPOC, slyšení bílých hlasů, které vzbuzují pocity útlaku, násilí a nespravedlnosti, možná není nejlepším způsobem, jak toto uzdravení usnadnit.

V posledních letech začal výzkum také osvětlit spojení mezi nedostatečným zastoupením hlasu a udržováním stereotypů, říká Okim Yang, PhD, profesor lingvistiky na severní Arizonské univerzitě. „Možná slyšíte mnoho dětských filmů a televizních pořadů, kde hlavní postavy mají vždy tento bílý standardní přízvuk a všichni padouchy mají tendenci mít nějaký [jiný] ​​přízvuk,“ říká Dr. Yang. „Proto všechny princezny a princové-ať už film založený na čínské kultuře nebo africké kultuře nebo evropských kulturách-všechny tito hlavní aktéři mají standardní bílý přízvuk.„Když děti vyrůstají, slyší tyto akcenty pouze konkrétními způsoby, jako takový, Dr. Yangův výzkum zjistil, že vyvíjejí stereotypy, které se shodují. Některé děti vyrostou, aby uslyšely bílé hlasy jako „důvěryhodnější“, když akcenty zjevně nenaznačují inteligenci nebo pravdivost.

Rozmanité hlasy o médiích, jako jsou meditační aplikace, budou bojovat proti lingvistické diskriminaci zavedením dětí a dospělých s nesčetnými typy řeči.

Například jeden z DR. Yangovy nadcházející studie požádaly účastníky, aby identifikovali mluvené věty, které byly gramaticky nesprávné. Když ti, kteří mají nebílé standardní akcenty, jako Dr. Yang to nazývá, mluvil, účastníci s větší pravděpodobností říkali, že jejich věty byly negramatické ve srovnání s tím, kdy ti, kteří hovořili s bílým standardním přízvukem. Ve skutečnosti nebyl žádný rozdíl ve větách nebo gramatice předložených účastníkům. „Tato zjištění naznačují, že účastníci již nesli zkreslení přízvuku, než začali mluvit,“ říká Dr. Yang. „Tyto stereotypy mají dopad na úsudek dětí a mohou v průběhu času výrazně růst, aniž by si to [kdokoli] uvědomil. Rodiče si to neuvědomují. Děti si to neuvědomují. Proto postupně vytváří lingvistickou diskriminaci.„Včas, Dr. Yang věří, že přítomnost různých hlasů na médiích, jako jsou meditační aplikace.

Iman Gibson, pedagog a učitel meditace, říká, že kromě pozvání BIPOC do dříve bíle zaměřených léčebných prostorů a bojových předsudků, inkluzivní meditační hlasy také posílají poselství bílým a bílým lidem. Přirovnává posun k hnutí přijímání těla, který se nyní odehrává s určitými značkami oblečení, jako jsou kolektivní nebo venkovní hlasy. „Ve svých reklamách mají ženy, které jsou starší, mají ženy, které mají vitiligo, mají ženy plus velikosti. To, co to v průběhu času dělá, je normalizace pro všechny ostatní, že tento je náš svět. To je to, kdo jsme jako společnost. Díky tomu se začnete deentizovat a soustředit se na reprezentativnější obrázek o tom, jak svět kolem vás [vypadá], “říká Gibson. Představte si stejnou úroveň rozmanitosti, ale v knihovně meditační aplikace.

Tvůrci bipoc začali přinést své vize toho, jaké inkluzivní nabídky meditace mohou být do obchodu s aplikacemi. Liberate (10 $ měsíčně) spuštěno v květnu 2019 se 40 a plus učiteli BIPOC, kteří pocházejí z různých meditačních linií a pozadí a Shine-černohnané wellness aplikaci, která nabízí meditaci-je vybrána jako jedna z nejlepších aplikací Apple z roku 2020. A s větším vývojem bude lisování her na meditacích brzy znamenat vytáčení do způsobu uzdravení, které je otevřené Všechno-Nejen bílí lidé.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.