Tento „stolní test“ pro tenisky je 3 sekundový způsob, jak zjistit, zda potřebujete nové

Jedním ze způsobů, jak prodloužit životnost vašich tenisek, je zajistit, aby byly použity pro jejich příslušnou činnost. "K dispozici je technologie zabudovaná do většiny atletických bot, která podporuje vaši nohu a tělo během vaší konkrétní činnosti, takže nenoste cvičební tenisky pro příležitostné denní chůze-měli byste mít samostatné páry," říká Dr. Sutera. "Není také dobrý nápad běžet v basketbalových teniskách nebo hrát tenis v běžících teniskách, protože basketbalové a tenisové tenisky jsou vyrobeny pro pohyby ze strany na stranu, zatímco běh a chůze jsou vytvářeny pro dopředné pohyby.“

Výběr správné tenisky pro vaši preferovanou formu fyzické aktivity nebo sportu nejen pomůže chránit vaše nohy před zraněním, ale také zajistí, že z každého páru dostanete nejvíce kilometrů.