Tento nový ovesné vločky Pinole Chia je superpotravině nabitý protizánětlivý způsob, jak udržet energii vašeho dne

"Pinole je starobylé jídlo.". Vrací se zpět do doby Aztéků a byl předán z generace na generaci. Všichni v mé rodině to jí a domorodé komunity Tarahumara v Mexiku jsou ty, které to bylo slavné, když byli profilováni v knize s názvem Zrozen k běhu Christopher McDougall, který se dozvěděl, že mnoho z nich bude jíst pinole, než půjde na své dlouhé dálkové běhy, “vysvětluje Jacquez a uvádí, že to budou mít s mlékem a rozdrtit to semeny Chia. „Jak odlišujeme náš recept od některých tradičnějších, je to, že používáme kukuřici bez GMO, která je sklizena na udržitelných farmách Oaxaca v Mexiku. Jednou z věcí, která byla pro nás opravdu důležitá, bylo dostat naši kukuřici přímo z Mexika. Chtěli jsme, aby to byl velmi autentický produkt.“

V kombinaci se semeny chia a bezlepkovým ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným ovesným. Zatímco typická ovesná vločka má tendenci mít 5 až 6 gramů vlákniny, Jacquez se zaměřila na její jídlo, aby zasáhla 10 gramů. Jednoduše můžete přidat vodu-i když Jacquez vysoce doporučuje míchat ji s mlékem podle vašeho výběru pro krémovou konzistenci-a pop v mikrovlnné troubě po dobu 2 minut (nebo zahřívat přes Stovetop) a je připravena.

„Pinole obsahuje mnoho živin, jako je vitamín A, B2, C a E, protože se jedná o směs kukuřice se skořicí, kakao a další koření."

„Pinole obsahuje mnoho živin, jako je vitamin A, B2, C a E, protože se jedná o směs kukuřice se skořicí, kakao a další koření. Pinole má antokyaninový pigment; S antioxidačními účinky, které jsou protizánětlivé, antidiabetické a pomáhají při prevenci kardiovaskulárních chorob, “říká dominikánská americká výživa Diana Rodriguez. Podle Rodrigueze je kombinování Pinole, Chia a Oatmeal receptem na závažné výživové výhody-bohatá směs vitamínů, minerálů a protizánětlivých vlastností. „Kombinace ovesné vločky s přidanými semeny chia a pinolem může sloužit jako plnicí jídlo, které vás může cítit plné a energické. Tyto potraviny jsou plné proteinů, vlákniny a omega-3 mastných kyselin, které pomáhají při prevenci diabetu a kardiovaskulárních onemocnění.“

I když je pro Jacqueze důležité, aby si spotřebitelé užívali její chutné ovesné vločky, chce také, aby se lidé učili a rozuměli bohaté historii, kultuře a rodinné příběhy za Pinolem.

"Největší vliv na to, že to začalo, byly rozhodně moji prarodiče.". Jsem tak hrdý na životy, že žili. Moje babička zemřela minulý rok, ale můj děda je tu s námi stále a dokázal to vidět. Měl velmi blízký vztah s lidmi Tarahumara a byl pro ně překladatelem opravdu dlouhou dobu. Byl to jediný ve svém Pueblo, který mluvil jazykem, takže byl schopen pro ně interpretovat u lékaře nebo na radnici, “říká. "Při pohledu zpět na svou rodinu chci, aby lidé věděli o jejich příbězích a také o jídle z mé kultury.". To mě to opravdu ovlivnilo a nyní je to hlavní síla za projektem Pinole. Chceme pozvat lidi na náš stůl, abychom mohli tyto konverzace vést. Je to mnohem víc než jen to, co je všechno, je to všechno.“

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.