Tyto snadné citronové tyče jsou ideální protizánětlivý dezert
A možná nejlepší ze všeho-tento recept na citronovou tyčinku je super rychlý a snadno vyrobitelný. Připraven začít? Zde je recept na lahodnější protizánětlivé citronové tyče.
Recept Lemon bez lepek
Slouží 12
Ingredience
1 1/2 šálků mandlové mouky
3 velká vejce ve volném dosahu
5 lžíce syrového medu
1/2 šálku čerstvé citronové šťávy
6 lžičky olivového oleje na infuzi 6 lžíce nebo mimořádného kokosového oleje
1 lžička vanilkového extraktu
1/2 šálku neslazený jemně skartované kokosové vločky
1. Předehřejte troubu na 350 ° F.
2. Namažte 8 ”čtvercovou pekáč a prach s mandlovou moukou.
3. Ve střední misce rozšlehejte dvě polévkové lžíce oleje, jedna lžíce syrového medu a vanilky.
4. Mokré ingredience zamíchejte do mandlové mouky, dokud se důkladně nezkombinují a zatlačte těsto do připravené misky.
5. Pečte 15 minut, dokud lehce zlatý.
6. Při pečení kůry připravte polevu.
7. V mixéru kombinujte další čtyři polévkové lžíce oleje, čtyři polévkové lžíce medu, vejce a citronové šťávy. Proces na vysoké úrovni, dokud není hladký.
8. Odstraňte kůru z trouby a nalijte zálivu rovnoměrně přes horkou kůru.
9. Pečeme po dobu 15 až 20 minut, dokud není poleva zlatá.
10. Posypeme neslazenými, jemně skartovanými kokosovými vločkami.
11. Nechte vychladnout v misce po dobu 30 minut a poté se zchladit po dobu dvou hodin.
12. Nakrájejte na tyče a podávejte.
Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.
