Nikdy jsem si to neuvědomil, ale zjednodušující (což není to samé jako snadné!) pohyby, které doprovázejí písně jsou úmyslně monotónní a bez choreografie. Toomey věří, že to osvobozuje mysl pracovat po boku s tělem. „Musíte marinovat a vypořádat se s frustrací, podrážděním, silou a cokoli jiného,“ vysvětluje. Tato díla často pomáhá evokujícími slovy od instruktora a právě to je toto kombo. (V dobrém!) I když, až se dostanete na cvičení.
Není náhodou, že se třída v důsledku toho může cítit jako konečná péče o jednorázové shody; Toomey mi říká, že se narodila z jednoduché touhy uzdravit se z dětského traumatu. „Metodu jsem učila dva roky bez jména a opravdu s úmyslem sledovat, co se děje uvnitř a spojit tečky,“ říká. Možná proto, že je to tak osobní, nebo proto, že její konkrétní magie je tak obtížné popsat, natož znovu vytvořit, třída sedí víceméně sama ve svém prostoru-což je důvod, proč se Toomey nyní snaží zpřístupnit.
Pokud jste stále nepochopitelně konfuzi, pokud jde o to, co činí třídu tak zvláštní, doporučuji, abyste se připojili k 150 přibližně jiným duším ve městě podle vašeho výběru za to, co slibuje, že to, jak to Toomey frází, „silný“ Zkušenosti. Zkušenost s rockovým show-athartikem bude doprovázena zdravým, schválená třída (lepek, mlékárny, rafinovaný bez cukru), vyskakovací obchod a portrétní studio pro bezplatné snímky. Vstupenky se dnes prodávají a můžete si zde nabít.
Zvědavý, ale znepokojený vyzkoušením tohoto nejasně kulturního fenoménu? Je tu velká síla v pocitu nepříjemně a Toomey vysvětluje proč. Navíc, protože třída zahrnuje školení HIIT, zde je šest věcí, které by mělo vědět, že by to mělo vědět.