Prebiotika může udělat více pro zdraví střev než probiotika, říká funkční medicína MD

To neznamená, že probiotika nejsou vůbec užitečná; Dr. Lipman říká, že se na ně můžeme soustředit více, než musíme. Protože prebiotika se nacházejí v nerozpustném vlákně, vše se znovu vrací ke slovu F. Pokud jde o střeva, není jen obejít význam vlákna!

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.