„I když existuje malé množství dýňových pyré, nestačí proti tomu, aby čelil veškerému sirupovému cukru, který by mohl přispět k předčasnému stárnutí kůže,“ dodává Dr. Shamban.
Co tedy má dělat PSL-milující gal? Dr. Shamban doporučuje vytvořit si vlastní zdravý podzimní nápoj. „Začněte s šumivou minerální vodou a přidejte čtvrtinu nebo třetinu své oblíbené šťávy, jako je brusinka s vápnem,“ říká. Není to dýně, ale dostanete antioxidanty a chuť pádu svým vlastním způsobem. Jo, a je to stejně dobré pro gram.
Pokud se to prostě nemůžete vzdát, je to * naprosto * v pořádku jsou způsoby, jak učinit vaše dýňové koření latte zdravější. Nebo si můžete propisovat svůj vlastní PSL.