Můj oblíbený recept na zelenou šťávu Tera Warner

Tera Warner je syrová matka za syrovou maminkou Club a Terawarner.Com, web, kde sdílí informace o syrových potravinách a šťávě, se zaměřením na své virtuální detoxikační programy.

Objevili jsme odšťavňující guru během Daily Love Extravaganza Mastin Kipp, kde byl Warner řečníkem, a dozvěděli se o svém vlastním online summitu o zdraví žen, který spojil hvězdy jako Kris Carr a Dean Ornish, MD.

Z její encyklopedické sbírky receptů šťávy pro nás Warner vytáhla tento recept na zelenou šťávu. Zaměřuje se na očištění a zahrnuje neočekávané byliny, jako je kopr a fenykl, o nichž je známo, že je účinným diuretikem (když se cítíte, um, ucpané) a obsahují fytonutrienty boje proti zánětu, které potřebuje každý, které potřebuje každý, které potřebuje. -Carla Vass

Super čisticí zelená šťáva
1 zelené jablko
Banda kale nebo pampelišky
Několik stonků celeru
1 okurka
Malá hrst kopru
1 citronový citron
Malé množství fenyklu (v případě potřeby přidejte více)

Protlačte odšťavňovače a užívejte si!