Seznamte se s tréninkem HIIT, vaše fitness rutina chybí

Na nás je sezóna útulných svetrů a nových televizních pořadů, ale to neznamená, že chcete vyhodit tréninkové rutině z okna a jen se stočit dýňovým kořením latte.

Hledáte možnost fitness, jak začít spadnout na pozitivní poznámku? Fhiting Room New York City vás zakryl třídami HIIT těžkých na zábavu (a světlo na zastrašování).

Třídy Fhiting Room jsou 50 minut pozitivního potu-a rutiny se každý den mění, takže se nikdy nudíte. Instruktoři uber vás provedou pohyby, jako jsou houpačky Kettlebell, burpees a boxové skoky navržené tak, aby vám pomohly cítit se-a v průběhu času-výhody.

Navíc každá třída nemá více než 24 studentů, což znamená, že od profesionálů dostanete spoustu personalizované pozornosti (aka vašich nových nejlepších přátel).

Připraven to zkusit? Zachytit bezplatnou první třídu do 18. října na jednom z umístění na Upper East nebo Upper West Side s kódem WGFirstfHix, což musí být vykoupeno do 18. října, tak jděte, jako, Nyní. Nový pád (a navždy) cvičení: nalezeno.

Ve spolupráci s Fhiting Room

Horní fotografie: Fhiting Room