Kroger právě vyšel s 50 novými rostlinnými potravinami-je to nejlepších 5 tipů dietologa

Koupit to hned: Jednoduchá pravda jemně mleté ​​kombinace pečení ($ 10)

2. Jednoduché pravdy Organické jalapeno vápno Kraut, 6 $

„Myslím, že by to chutnalo lahodné na hot dogem krůt [nebo tofu],“ říká Rifkin. „Je to snadný a chutný způsob, jak do jídla přidat další probiotika.„Cokoli ve jménu zdraví střeva, správně?

Koupit to hned: Simple Truth Organic Jalapeno Lime Kraut ($ 6)

3. Jednoduchá pravda starověká zrna Veganská bílá čedarská rýžová sušenky, 2 $

Přemýšlel, na čem dietologní občerstvení, aby se vyhnul 3 P.m. propad? Rifkin má v úmyslu se na ně plně zásobit. „Zní to jako úžasné občerstvení a jsou veganské i bezlepkové,“ říká o sušenkách. Vyrábějí se ze směsi starověkých zrn--namaji hnědé rýže, quinoa, lněných semen, proso a amarantu-což znamená, že ani nebudou stoupat hladina cukru v krvi.

KOUPIT IT TEĎ: Jednoduchá pravda Ancient zrna Vegan White Cheddar Rice Crackers ($ 2)

4. Jednoduché pravdy Organické bezlepkové bezplatné cizrny fusilli těstoviny, $ 3

Podobně jako v těsné směsi pro květák, Rifkin říká, že se jí líbí tyto těstoviny cizrny, protože to automaticky zvyšuje vlákno ve vašem jídle. „Vysoký v vláknině s odvážnou texturou je to perfektní způsob, jak si užít své těstoviny,“ říká. Cizrna má také vysoký obsah rostlinných bílkovin, díky čemuž je tato těstoviny dvojí vítězství.

Koupit to hned: Jednoduché pravdy Organické bezlepkové cizrny fusilli těstoviny ($ 3)

Podívejte se na video níže a zjistěte více o zdravotních výhodách cizrny:

5. Jednoduchá pravda mořská sůl karamel ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná oves.50

Dokonce i dietologové mají rádi dezert a když touha po sladkosti zasáhne, Rifkin říká, že plánuje kopat do půllitr této zmrzliny na bázi ovesných vloček. „Zní to jako perfektní kombo pro nemléhavého hledače dezertů,“ říká.

Koupit to hned: Jednoduchá pravda mořská sůl karamel ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná ovesná oves.50)

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.