Polovina našeho redakčního personálu usne pomocí stejného bílého šumu, ale pro hnědý hluk

Pro mě je bílý hluk zkreslení pronikavé a paniky a růžová je prostě příliš screechy (myslím: Gilbert Gottfried z barevných frekvencí). Skutečně je však hnědý hluk. Zatím nemusí existovat moc vědeckých důkazů, které by to podpořily, ale vezměte si za to slovo (a mých spolupracovníků): Je to jako teplé objetí pro vaše uši, které vám pomůže vyladit svět a odložit.

Mít potíže se spánkem? Tady je důvod, proč se probudíte uprostřed noci. A to jsou pravidla schválená odborníkem na spánek, jak zdřímnout jako profesionál.