V roce 2022 dejte svůj wellness rutinní život s těmito 8 posilovači blahobyt

Pokud máte vyzkoušenou rutinu wellness, není třeba ji přepracovat jen proto, že kalendář se převrátí na nový rok (pokud to není zlomené, neopravujte to, mám pravdu?). Ale je také pravda, že provádění stejných postupů při opakování může trochu ... zatuchlé.

Tak v názvu oživení vaší wellness rutiny, abyste se ujistili, že získáváte všechny zvýšení nálady, dobré výhody možných--pokud potřebujete věci trochu okořenit, ať už je to tím, že vyzkoušíte novou modalitu tréninku, vzorkování a Nová rutina péče o pleť nebo nalezení nového způsobu, jak zažít péči.

To je místo, kde investování do několika nových posilovačů pohody vám může pomoci znovu nadšené z vaší wellness sestavy. První místo, kde se podívat? SAKS Pátá Avenue Wellness Shop-Kurátor výběru nejchladnějších a nejrušivějších wellness gadgetů, které vám dá ten pocit v konávání (kromě wellness), když se posouváte.

Pro inspiraci o tom, kde začít, sdílíme některé z našich oblíbených posilovačů pohody z níže uvedené sbírky, což vám pomůže posunout vaši wellness rutinu na další úroveň-a bavit se s tím.

Pokračujte v posouvání a nakupujte 8 wellness nástrojů, které budete chtít přidat do své rutiny.

Nakupujte posilovače pohody

Koupit nyní Tangram Rookie Smart Jump Rope $ 40 Koupit nyní The Good Patch the Get Balanced Patches 3-$ Set $ ​​30 Koupit nyní Aromaterapie Associates Ultimate Wellbeing 10-dílná koupelna a sprchový olej kolekce 99 $ Koupit nyní Revbalance Fitness Balance Board $ 190 Koupit nyní wylde One Yoga in in Počítač Cup ™ pro stresový doplněk prášek $ 35 Koupit nyní Campo Relax Travel Difuzor Kit $ 75 Koupit nyní digitální detoxikační koupel 26 $ Koupit nyní C7Skates Forget Me Not Roller Skates $ 139

Wydle One Yoga in a Cup ™ Reflean-Relieving Applement Powder, 35 $

Víte, že úplně zen pocit, že máte, když odejdete z jógy? To je pocit, že tento nápoj doplňku se snaží pomoci vám replikovat reg s uklidňujícími adaptogeny jako Reishi a Ashwagandha, které pomáhají podporovat reakci vašeho těla na stres. Smíchejte to do kávy, čaje nebo jen horké vody a automaticky máte každodenní wellness praxi, o které se můžete cítit dobře.

C7skates zapomeň na mě ne válcový skate, 139 $

Chcete přidat nějaké vzrušení zpět do tréninku? Zkuste trochu otřást věci. Naučte se nové dovednosti podobné bruslení, které má spousta výhod mozku, a na YouTube najdete spoustu zábavných videí na tréninku nebo je jen vezměte na točení kolem bloku.

Digitální detoxikační lázeň Purdoma, 26 $

Nejsou to jen klišé péče o sebe. Nikdy byste neměli podceňovat sílu uklidňující koupele-zejména ta, která vytáhne toxiny (díky francouzské zelené hlíně) a zároveň propagujete lepší spánek. Bonus: Můžete smíchat část hlíny s trochou vody a použít ji jako masku obličeje, když namočíte.

Kit Campo Relax Travel Difuzor, 75 $

Vezměte si wellness na silnici s sebou kamkoli jdete s tímto praktickým difuzérem cestování (který se připojuje do portu USB!), elegantní přenášení a relaxační směs éterického oleje s tóny francouzského levandule, rozmarýnu, kadidla a italského neroli pomerančového květu. Váš hotelový pokoj nebude nikdy cítit lépe (nebo se bude cítit uvolněnější).

Rada pro vyvážení fitness Revbalance, 190 $

Přiznejme si to, domácí tréninky se mohou opakovat, rychle. Nahoru intenzity rutiny vašeho domácího tréninku (a bavte se, když to děláte) s touto fitness balabní deskou navrženou tak, aby vám pomohla budovat rovnováhu, základní sílu a koordinaci s řízeným cvičeními, která můžete udělat ve svém obývacím pokoji.

Aromaterapie Associates Ultimate Wellbeing 10-dílná sběr koupelny a sprchového oleje, 99 $

Bublinové lázně jsou jedním z těch typických zážitků v oblasti péče. Koupel není vaše věc? Pracují také ve sprše. Zde je návod, jak to udělat: masírujte olej do trupu, přivádějte ruce, přiveďte je na obličej a třikrát hluboce vdechujte. Poté vstupte do koupele nebo sprchy a namočte ve všech výhodách aromaterapie.

Dobrá záplata Získáte vyvážená sada 3-dílů, 30 $

Když zahajujete novou rutinu nebo oživujete svůj aktuální, někdy potřebujete malou zálohu, abyste vás udrželi na cestě. To je místo, kde tyto wellness záplaty přicházejí. S náplastí pro různé zaměření na pohodu můžete získat dávku podpory spánku, zvýšení energie nebo fyzického zotavení po dobu až 12 hodin.

Tangram Rookie Smart Jump Rope, 40 $

Trochu přátelské soutěže je způsob, jak věci okořenit, a to je obzvláště pravda, pokud jde o vaši tréninkovou rutinu. S tímto inteligentním skokovým lanem můžete udržet svůj pokrok a zároveň konkurovat svým přátelům prostřednictvím aplikace Smartrope. A no tak, jak můžete ne Bavte se při skákání?

Nejlepší fotografie: No+dobrá kreativní