Pro lásku k hovno, přestaňte ji držet kolem svých.Ó.-Vaše střevo vám poděkuje

Zde je důvod, proč tolik daterů odmítá poo kolem svých s.Ó.-a zdravotní důvody je prosí, aby to překonali.

Každý poops, tak proč předstírat jinak?

Zatímco některé aktivity koupelny jsou glamové způsoby, jak vidět svou péči o sebe (jako je primalizace nebo výplata luxusní koupele), funkčnější důvody k návštěvě místa jsou menší… „Grammable. A protože zejména v raných fázích vztahu je společným cílem udržet věci roztomilé, představa o defekaci kolem s.Ó. Vedení k poklesu sexuální přitažlivosti může být přímo nahoru.

„S tímto aktem je spojena vůně,“ Dr. Forshee říká. „Je to trapné, protože většina se nechce spojit nebo něco, co z nich vychází jako odporné. Nejvíce raději udržujete pozitivní pohled na sebe, zejména na osobu, kterou chodí.„Abychom si udrželi tento pozitivní pohled a vyhnuli se hanbě, kterou jsme byli socializováni, abychom se spojili s vlastnictvím našeho hovno, udržujeme ho tajemství druhů.

Co to drží, může udělat vaše tělo

Žádná překvapení zde, ale popírání vašeho těla jeho přirozených procesů může vybírat daň na vašem zdraví specificky ve střevě. „Držení v pohybech střev lze považovat za zálohované instalatérství ve vašem těle,“ říká Robert Segal, MD, a spoluzakladatel lékařské testy platformy pro rezervaci lékařských testů Labfinder Labfinder Labfinder.com. „Hlavní problémy spojené s tím jsou způsobeny přetížením fekálních bakterií. Hodně z těchto bakterií vytvářejících plyn může vést k bolesti břicha v důsledku přetížení plynu a nadýmání."

„Delší je v pohybech střev, tím těžší je stolice a dochází k většímu nepohodlí.„-Dr. Robert Segal

Takže když je to držení, je to nepříjemné, může to také znamenat špatné zprávy pro vaše střevo. Koneckonců, nahromadění plynu a nadýmání se zapaluje tam, kde začínají vážnější problémy. „Je to za poruchami funkční pohyblivosti, jako jsou IBS a zácpa,“ říká Dr. Segal, který dodává, že úleva jednoduše přichází s průchodem těchto BMS. Držení to na delší dobu zlepší věci jen pro sebe. "Čím delší drží pohyby střev, tím těžší se stolice dostane a dochází k většímu nepohodlí," říká. Celkově vzato, není to bueno.

Osvobodit výkaly a dohodu, jak

Ta OH-SO CLASSICKÁ KNIHA DĚTSKÁ KNIHA Všichni hoví byl napsán z nějakého důvodu. Všichni lidé (a savci, na to přijde) to musí udělat. „Pro ty, kteří shledávají defektující poblíž nebo kolem vašeho partnera, si připomeňte, že je to normální a že většina lidí se tak cítí v důsledku procesu socializace, kterému jsme byli vystaveni,“ říká Dr. Forshee.

Znám některé lidi, kteří používají komedii k vysvětlení scénáře, což je mechanismus zvládání. Nebo byste se mohli jednoduše omluvit, jít do koupelny a dělat, co se musí udělat. Nemusíte dávat slovní shrnutí toho, co tam máte, ale rozhodně se také nemusíte brání ve funkci. Ať tak či onak, uvědomte si, že nejste sami a že neztratíte žádné s.Ó. Stojí za to, aby se vaše tělo nechalo dělat své věci.

„Všechny tělesné vylučování jsou normální a nehanbí se za ně,“ říká Dr. Forshee. „Je to součást toho, kým jsme, a dává nám to život.„Takže, regeneraci koupelny, chlapi, protože ne všechno, co děláte, musí být roztomilé.

Mimochodem, to se stane, když držíte v prdech. Zde je tedy několik tipů pro zdravé střevo.