9 produktů přirozeného zotavení, které vám pomohou zmírnit vaše cíle fitness
Kdysi dávno, odpověď na bolesti a bolesti nejčastěji přišla ve formě malé láhve získané volně prodejné v místním lékárně (jako v: Advil). V dnešní době však wellness smýšlející holky s větší pravděpodobností vyzkoušejí přírodní léky, jako jsou léčivé lázně, suché kartáčování a dokonce i éterické oleje na jejich cestě k uzdravení, než se mají spoléhat na rychlou opravu bolesti proti bolesti bolesti.
Čisté kosmetické společnosti si tento trend všimnou a v důsledku toho vymýšlí lokální produkty navržené speciálně pro snížení nepohodlí svalů a kloubů. . .
Protože při zasažení bolestivých svalů nemůžete vždy vzít do vany na namočení bohaté na hořčík, možná budete chtít své police skladovat devíti takovými výrobky v očekávání velkého potu sesh. (Nezapomeňte jemně detoxikovat před bít rohož super tvrdě!)
Přejděte dolů a nakupujte kosmetické výrobky, které se dobře spárují s cvičením.
Koupit nyní Yuni Beauty Chillax Recovery Extract $ 18 $ Koupit nyní Tata Harper Recovery $ 42 Koupit nyní Hope Gillerman Muscle Remedy 48 $ Koupit nyní Weleda Arnica Sports Shower Fluid $ 8 Koupit nyní ověřený svalový masáž olej $ 74 Koupit nyní borger SORE MUSCLE RUB $ 10 Koupit 10 $ Patch TBD Koupit nyní Eir Cooling Butter + Arnica $ 24 Koupit nyní dr. Bronner's Arnica Mentol Magic Balm 10 $
Po prázdninové sezóně potřebujete více pomoci s zotavením? Zde je to, co jsme se o tomto tématu dozvěděli z programu Nike's Marathon Training. Navíc Karlie Kloss má také několik tipů.
