9 lahodně snadná jídla zmrazení a reheatu na snídani, oběd a večeři
3. Pizza frittata
Místo toho, abyste jedli smutný kousek studené pizzy na snídani, zahřejte plátek této frittata pizzy. Koření, konzervovaná rajčata, mléko a sýr mozzarella vám poskytují perfektní základnu, aby se tato frittata chtěla. Udělejte to vegan s alt-milkem a zeleninou, nebo top s vašimi oblíbenými pepřony-možnosti jsou nekonečné.
Získejte recept: Pizza frittata
Snadná jídla zmrazení
1. Kuřecí masové mísy enchilada
Milujeme dobrou obědovou misku a tato miska Enchilada je perfektní. Vytvořte domácí kuřecí masové kuličky nebo popadněte některé z mrazničky, abyste si vytvořili toto jídlo. Tento báječný recept je kompletní s čerstvými paprikami a černými fazolemi.
Získejte recept: Kuřecí masové mísy enchilada
2. Brokolice tots
Zdravé rotace na taterových továch, tyto brokolice nejsou jen pro děti. Jezte je na jejich dále nebo jim podávejte s bočním salátem na lehký oběd. Udělejte z nich a uložte je do mrazničky až na tři měsíce.
Získejte recept: Brokolice tots
3. Honey Sesame Chicken Obědové misky
Horní hranolky jsou jednou z těch věcí, které podruhé chutnají lépe. Zmrazte velkou dávku, takže můžete vždy ocenit tuto příchuť druhého dne.
Získejte recept: Honey Sesame Chicken Obědové misky
Snadná jídla zmrazení a reroí na večeři
1. Řecký lilkující guláš s květákem a olivami
Dušené maso jsou původním přípravným jídlem, a to je takové, které budete chtít vždy udržet v mrazničce. Kompletní s lilkem, květákem, olivami a konzervovanými rajčaty vás toto jídlo naplní, aniž byste se cítili pomalu.
Získejte recept: Řecký lilkující guláš s květákem a olivami
2. Pomalý vařič kuřecí cacciatore
Vařený nízko a pomalý, tento recept na kuřecí Cacciatore je jídlo, které neustále dává. Uložte jej do mrazničky a až budete připraveni sloužit, stačí si pro perfektní, ale jednoduchou základnu vydělat nějaké Zoodles, těstoviny nebo rýži.
Získejte recept: Pomalý vařič kuřecí cacciatore
3. Dvakrát upečené kuřecí sladké brambory
Tyto dvakrát upečené sladké brambory jsou plněné vegetariáni a kuře, nejlepší mít po ruce na línou večeři. Zmrazte je a až budete připraveni je jíst, nechte je rozmrazit v lednici přes noc, než je zahřejte v mikrovlnné troubě.
Získejte recept: Dvakrát upečené kuřecí sladké brambory
Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.
