5 tréninků, které mohou způsobit cvičební orgasmus

Nepochybně jste slyšeli zvěsti o „coregasmech“-nebo orgasmy pramenící z cvičení.

Nebo, možná jste se nedávno podívali na svého kamaráda s spin-třídou a mysleli si: „Budu mít to, co má."

Nyní nová studie zveřejněná tento týden vědci na Indiana University v časopise Sexuální a vztahová terapie Tvrdí, že potvrzují, že momenty potěšení vyvolané cvičením jsou skutečným jevem (ačkoli všechna data byla hlášena sama o sobě).

Studie zkoumala 370 žen, které během cvičení zažily sexuální potěšení nebo dosáhly orgasmu, z nichž mnohé měly zkušenosti deset nebo vícekrát. (Vážně? Nyní se prostě chlubí.)

Převážná většina žen uvedla, že v té době neměly sexy snění (Určitě to nebylo) a že nemohli ovládat nástup.

Tréninkové zatáčky? Cvičení AB způsobila nejvíce žen, následovala vzpírání (Opravdu tohle nedostaneme), jóga (Kundaliní?) a cyklistika/točení (Je to velmi temná místnost .. ).

S ohledem na to je zde naše pět návrhů na tréninky v New Yorku, které mohou vyvolat coregasmus. Pokud uděláte scénu, neříkej jim, že jsme vám poslali. A pokud se nic nestane, budete na stejné lodi jako každá jiná žena, která nebyla do této studie zahrnuta, včetně nás.

1. Barry's Bootcamp: Tato třída kombinuje intenzivní práci a vzpírání a vzpírání a tanky s svalovým potahem, které nosí horké instruktory, jako je Noah Nieman, nebude bolet.

2. SoulCycle nebo Frowwheel: Spinning bylo vysoko na seznamu aktivit, které aktivovaly vzrušení. Víme, že mechanismy nezkoumali, ale… umm… je pánevní tření dostatečně vědecké?

3. Tělo a pól: Někteří respondenti nahlásili šťastné okamžiky, zatímco tanec a lano lezení. Během tohoto tréninku byste samozřejmě měli získat nějaký skilz, aby vyvolali sexy okamžiky později…

4. Ledovka 23: AB cvičení byly nejvíce citované induktory Coregasmu o 0 stop a toto nové cvičení založené na židlech zpochybňuje vaše abs jako žádný jiný. Posiluje také a otevírá boky. Není špatné.

5. Ashtanga jóga: Jakákoli jóga to udělá, ale můžete dělat Ashtangu sami a soukromí je v tomto případě dobrá věc.

Při práci jste někdy cítili, že jste se cítili? Řekněte nám, komentáře, níže. (Neváhejte použít pseudonym!)