4 aplikace, které udržují hru péče o sebe ve tvaru-bez ohledu na to, jak jste zaneprázdněni

4 aplikace, které udržují hru péče o sebe ve tvaru-bez ohledu na to, jak jste zaneprázdněni

Níže najdete aplikaci všímavosti, která vám pomůže udělat si čas na péči o sebe.

Podívejte se na aplikace

Koupit nyní omámejte $ 3 koupit nyní Noisli $ 2 Získejte nyní klid zdarma Získejte nyní aura: všímavost a meditace ZDARMA

Může být těžké vyzvednout meditační praxi, ale jakmile na to zjistíte, mohlo by to zmírnit vaše období trápení.