3 věci, které jsem se naučil, když jsem začal tanec pólu ve věku 70 let

3. Fitness vám dává neuvěřitelnou komunitu

Stejným způsobem, jak vidíte přátelské tváře, když se dostanete do této ranní třídy fitness, Skinner říká, že skupinová fitness ji udržuje neustále vracející se do tříd fitness. „To, co mě udržuje vracet, je to, že je to taková komunita-vytvořil jsem tolik přátel,“ říká Skinner. „Zásadně to změnilo můj život a vím, že tam budu mít vždy přátele."