25 otázek posílení přátelství, které se zeptají všechny své kamarády, podle terapeutů

Věci, které je třeba mít na paměti, když kladete otázky k posílení přátelství

Opět se ptát někoho, co museli jíst, pravděpodobně nezvyšuje platonický vztah. Místo toho Thompson a Dr. Franco navrhuje, abyste položili otázky, které komunikují svému příteli, že si je vážíte, jejich pocity, jejich lajky, jejich nelíbí a jejich zkušenosti.

Důležité je také mít na paměti emocionální stav vašeho přítele před položením otázek přátelství. Například, pokud víte, že váš přítel prochází obzvláště obtížným obdobím, možná budete chtít navrhnout různé způsoby, jak jim můžete pomoci ve formě otázky (na rozdíl od jejich úkolu s jejich řečením, co potřebují v Otevřená forma).

Chcete také dávat pozor, aby vaše otázky nebyly pouze vedeny k tomu, aby odpovědi byly zaměřeny na vaše vlastní zkušenosti a pocity, říká Dr. Franco, protože to porazí za účelem položení otázek posilování přátelství. Místo toho chcete praktikovat komunikaci zaměřenou na člověka.

"Komunikace zaměřená na osobu znamená, že se zaměřujete na druhou osobu, se kterou komunikujete, spíše než na sebe," Dr. Franco říká. (Přečtěte si: Pokud vám někdo říká o jejich dovolené, neměli byste to vidět jako otevření, abyste se o tom jednou vydali na dovolenou.)

Podle terapeutů je třeba položit 25 otázek přátelství

1. "Jak se ti líbí, abych ti ukázal, že si toho vážím."?“
2. "Jak pro vás vypadá podpora, když procházíte drsným časem."?“
3. "Bylo to užitečné, když jsem udělal x."?“
4. "Hledáte odvětrávání nebo hledáte radu."?“
5. "Máte právě teď emocionální a mentální prostor pro řešení X."?“
6. "Co pro tebe bylo X."?“
7. "Jaké dárky se vám líbí."?“
8. "Jak tě teď mohu podpořit."?“
9. "Co toužíš v příteli."?“
10. "Co se vám na svém dětství nejvíce líbilo."?“
11. "Kdy se bavíte nejvíce zábavy."?“
12. "Mohu udělat X, Y nebo Z ve snaze vám pomoci."?“
13. "Jak pro tebe vypadá ideální noc."?“
14. "Co je na sobě vaše oblíbená věc."?“
15. "Jak se vám líbí řešit konflikt."?“
16. "Považujete se za introvert nebo extrovert."?“
17. "Jak se cítíš, když dělám x."?“
18. "Kde mám prostor pro zlepšení, pokud jde o to, že jsem dobrým přítelem."?“
19. "Raději byste udělali X místo y."?“
20. "Co si myslíte, že je o našem přátelství nejkrásnější."?“
21. "Jaká je tvoje oblíbená vzpomínka na nás."?“
22. "Co bych mohl udělat lépe, když x?“
23. "Co získáte z tohoto přátelství, které nedostanete od ostatních."?“
24. "Jak vás mohu podpořit, když splníte své cíle."?“
25. "Co si myslíš o většině (a proč)."?“

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.