Snižoval jsi broskve špatně celý váš život je nejlepší způsob, jak to udělat

Snižoval jsi broskve špatně celý váš život je nejlepší způsob, jak to udělat

1. Peach Cobbler

Peach Cobbler je konečný letní dezert a recept ve výše uvedeném videu je veganský, bezlepkový a nízký cukru. Je také plná vlákniny-ne jen z broskví, ale také z oves. Je to také dezert, který je dobrý pro vaše srdce, je to také dezert, který je dobrý dezert, to je také dezert, který je dobrý dezert, který je dobrý pro vaše srdce.

Foto: Kitchenlianista Diaries

2. Meloun a broskev salsa

Jistě, můžete si koupit salsu z obchodu s potravinami, který pravděpodobně visí na polici posledních šest měsíců. Nebo můžete vyrobit čerstvé salsy se dvěma typickými letními ovocemi: meloun a broskve. Serrano papriky se používají místo rajčat, která přinášejí teplo, které dokonale hraje z ovoce.

Získejte recept: meloun a broskev salsa

Foto: Sladká bramborová duše

3. Veganský broskvový koláč

Cobbler není jediný dezert, který můžete udělat s broskvemi; Peach koláč je stejně jako letní svorku. Tento recept ukazuje, jak vyrobit ten, který je šťavnatý, šupinatý a sladký-bez jakýchkoli zvířecích ingrediencí.

Získejte recept: Vegan Peach Pie

Foto: Všechny zdravé věci

4. Šumivá broskevská limonáda

Peaches může být také zpracován do vaší sklenice. Zde jsou kombinovány s šumivou vodou, citronovou šťávou, medem a čerstvou mátou, aby se osvěžující limonáda s nízkým obsahem cukry. Určitě to oslabí váš den-i když ho usrkáváte, zatímco na volání zvětšení zvětšení.

Získejte recept: šumivá broskevská limonáda

Foto: Trochu jednoduché

5. Peach Smoothie

Užijte si broskve na snídani s tímto snadným receptem smoothie. Kromě vašich řezaných broskví existují i ​​další ingredience s vysokým obsahem vlákna, jako jsou oves a lněné semínka. Přidání skořice, vanilky a medu ještě více hraje sladkost ovoce.

Získejte recept: Peach Smoothie

Získejte více nápadů na recept ve Well+Good's Cook With Us Facebook Group.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.