Co potřebujete k vytvoření pikantního ovesného receptu pro poprsí mozkové mlhy

Miso je fermentován, což je vynikající pro vaše zdraví a imunitu střeva. Ginger také zlepšuje zdraví střev a přidává určitou šťáva, aby šel s Tang z octa rýže vína. A neváhejte si hrát se semínkami semínkami s polevami, které nabízejí krizi a zdravé tuky, kurkuma, abyste poskytovali protizánětlivé vlastnosti a koření a sezamový olej pro chuť. Kurkuma pomáhá snižovat neuro-zánět, což zase může snížit úzkost a depresi.

Podívejte se na výše uvedené video pro úplný recept.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.