Jsme v novém věku černého zármutku

Brutality a smutek se staly součástí naší psychiky a toho traumatu a bolesti byly předávány z generace na generaci jako válčící dědictví. Povýšení ve viscerálních traumatech je pro Robinson, a to jak pro její klienty, tak pro černé lidi obecně.

"Obávám se o zvýšení složitého a zástupného traumatu, které zažíváme jako černochy obecně, které jsou během této pandemie zesíleny," říká Robinson. "Jsme komunitní lidé.". Jedním ze způsobů, jak společně truchlíme a truchlíme, je být v komunitě, ať už je to v rodině nebo kamarádově domě. Společně děláme ty věci, ctí a smutek rituálů. A to je něco, co jsme ztratili v této pandemii a v povstání.“

Vždy jsme truchlili a přesto, tento zármutek, tohle tíha-Podotká se měnící váhu světa-je nezmapovaná pro ty, kteří jsou v mé generaci a generace, které přijdou.

V mnoha ohledech je to nový věk zármutku, když se potýkáme se starými nespravedlnostmi, některé s novými tvářemi. S novostí přichází nová pravidla. Nové způsoby zvládání a snahy přežít. Nové způsoby, jak najít světlo nebo radost, aby se pokračoval vpřed.

V mnoha ohledech je to nový věk zármutku, když se potýkáme se starými nespravedlnostmi, některé s novými tvářemi. S novostí přichází nová pravidla. Nové způsoby zvládání a snahy přežít. Nové způsoby, jak najít světlo nebo radost, aby se pokračoval vpřed.

Tatianna Morales-která je laskavě známá jako Tatianna Tarot na Instagramu, která narodila, sdílí Tarotovu kartu tažení se svým publikem spolu s duchovním vedením. Od března se sdílí se svými následovníky (většina z nich je černá a hnědá), jak se uzemnit navzdory chaosu současného života. Jedna věc, kterou neustále povzbuzovala spolu se spánkem v oblasti péče.

"Klepnutím na své předky nebo jednoduše učení o úctě k předkům může také dělat zázraky," říká Morales. „Vaši průvodci a čestní předci budou pracovat, aby vám poskytli správné nástroje a moudrost, aby se dostali a prosperovali-pokud jste usilovní při implementaci daného léku.“

Robinson doporučuje těm, kteří se potýkají, nejprve zhodnotí to, co by mohli potřebovat-ať už je to odborná pomoc, podpůrná skupina, méně využití sociálních médií a sledování zpráv.

"Tváří v tvář traumatu přichází zármutek," říká Robinson. „A zármutek je zážitek z celého těla. Trauma je také. Přemýšlejte o tom, jak jste fyzicky, emocionálně, psychologicky, duchovně ohroženi a jakou podporujete, kterou potřebujete.“