Použijte tuto bingo kartu sezónních dat a aktivit k posílení vašeho pouta se svým partnerem

Jaký je tedy nejlepší způsob, jak používat nástroje pro budování vztahů, jako je tato karta Bingo?

Vezměte narážky ze smíšeného sortimentu činností přítomných na kartě: Myslete na svůj vztah jako vyvážené jídlo, které vyžaduje jak potěšení, tak živiny. Nechcete chodit jen na rande nebo výlety, aniž byste měli nějaké okamžiky pro hlubší konverzaci nebo spojení, a nechtěli byste se soustředit pouze na správu konfliktů, aniž byste dělali nic zábavného a příjemného. Podle Panganabiana a Silversteina je klíčové udělat si čas na spoustu různých příležitostí k lepení.

Sledujte kartu pro nápady, ale Panganabian a Silverstein říkají. Například, Silverstein má rád, že její páry hrají hru s názvem „ocenění ping pong“, která vyžaduje, aby se páry šly tam a zpět (jako byste bili ping pongovou míč) výměnou toho, co nazývá „komplimenty bez upozornění."

Například jeden partner by mohl začít tím, že něco jako: „Oceňuji, že mě rozesměješ,“ zatímco druhý by mohl reagovat: „Jsi skvělý kuchař." Cíl? „Chceš pracovat jako tým, abyste viděli, jak dlouho můžete pokračovat, nebo jak dlouho můžete udržet ping pongový míč ve vzduchu,“ říká Silverstein.

Zatímco mnoho akcí na kartě by se v každém ročním období cítilo skvěle, začlenilo sezónní aktivity, aby se vyhnulo opakování stejných věcí a využilo kalendáře, říká Panganabian; Například doporučuje plánovat způsob, jak se přiblížit k vodě, ať už je bazén nebo pláž, s vaším partnerem, aby využil teplého počasí a nástupu léta.

Další činnost, kterou byste se mohli pokusit využít sezónnosti? Proměňte to ve svůj vlastní rituál a každou sezónu si posaďte se svým partnerem, abyste nastínili to, na co se nejvíce těšíte a upevněte plány, abyste tyto činnosti dali oběma, abyste byli nadšeni a šanci spolupracovat na spolupráci , říká Silverstein.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.