Superfood rituál, který můžete udělat každou noc před spaním na extra hladkou pokožku

Po dlouhém dni v práci je poslední věcí, kterou chcete udělat, až se vrátíte domů, rozruch přes 18 různých produktů pro péči o pleť (domácí lázně jsou na neděli, správně?). Ale místo toho, abyste ignorovali vaši lékovou skříňku a směřují rovnou do polštáře, zkuste tento super-chick superfood rituální pokožku vám později poděkují.

Při hledání nejzdravějších způsobů, jak implementovat denně péči o sebe, jsme se spojili se Sephorou, abychom vytvořili wellness rutiny, aby se vešly i ty nejrušnější plány-takže můžete překročit vše ze svého seznamu úkolů a stále se starat o vaši pokožku.

Hvězda vašeho post-work wink-down? Arganový olej, výživný nektar z marockého pěstovaného arganového stromu, který se často nazývá „tekuté zlato“ kvůli jeho zázračným živinám. Arganový olej, nabitý esenciálními mastnými kyselinami a vitaminem E, přináší při požitích se vážně vyhlazovací výsledky a bylo prokázáno, že snižuje zánět a sníží riziko srdečních chorob při požití. #Multitasker.

Takže nasaďte na nějaký zvlhčovač a kopejte zpět s salátem oblečeným olejem arganem na večeři. Tato dvoudílná pauza se chystá stát se vaším novým režimem chlazení.

Přejděte dolů pro posilovač hladké kůže (a recept!) Budete si chtít udělat čas na každý den.

Hladký rituál kůže: Josie Maran šlehal arganový olejový máslo

Na noci, kdy se vaše pokožka cítí navíc žízeň, tento 100 % čistý šlehaný krém na obličej Argan Oil přináší luxusní dávku osvěžující vlhkosti. Arganový olej-který je bohatý na vitamín E a mastné kyseliny, střílí hluboko do kůže, pracuje na vyhlazení, ochraně a hydratující, zatímco směs oleje meloun semen, bambucké máslo a aloe nektar pomáhá změkčit a snižovat vzhled Zánět a zarudnutí.

Naneste velkorysou vrstvu před spalováním a budete mít pocit, že jste právě vystoupili z lázeňského ošetření. Rituál vás připraví na některé vážně restorativní Zzz's a příští ráno se probudíte s orosenou záři měkké, hydratované kůže. Jak je to pro jednoduché hýčkání s kutilstvím?

Hladké základy pokožky

Koupit nyní Josie Maran šlehal Argan Oil Face Butter (necelé) $ 40 Koupit nyní Josie Maran 100% Pure Argan Oil 48 $ Koupit nyní Josie Maran Whipped Argan Face Butter (Juicy Mango) 40 $ 40 $ 40 $

Marocký citrusový salát se skořicovým arganovým olejem

Zvažte tento salát za konečnou protizánětlivou večeři. Pomocí arganového oleje na úrovni potravin kombinuje citronovou a skořici nabitý antioxidantem k vytvoření topperu citrushy sladkého salátu, který byste mohli být v pokušení jíst samostatně. Ještě lepší je, že to může být snadno připraveno na jídlo (stačí skladovat obvaz samostatně), takže máte večeře připravené k jídlu po celý týden.

Poskytuje 4 porce

Ingredience
1 hlava květák
1 šálek cizrny
2 avokádo
2 pomeranče
½ Granátová jablko, nasazená
8 šálků rukolou

Obvaz
3 lžíce arganového oleje na 3 lžíce
1 citron, odšťavněný
½ TSP skořice
Sůl

1. Odřízne stonky z květáku a nasekejte na květy. Mletí v kuchyňském robotu nebo proti štěkání, dokud se nezvedne.

2. Oloupejte pomeranče a avokádo a nakrájejte na kousky.

3. Sestavte salát, počínaje lůžko na rukolou, přidání lopatky květáku rýže a zálivu cizrnou, oranžovou, avokádem a granátovým jablkem.

4. V malé misce rozšlehejte arganový olej, citronovou šťávu, skořici a sůl. Pokapejte salátem a užívejte si!

Ve spolupráci se Sephorou

Ilustrace fotografií: Jenna Cantagallo