Dos a (velmi) nemají na sobě podprsenku

„Spánek je vzácná komodita; špatně padnoucí podprsenka by nikdy neměla bránit času na odpočinek,“ říká Phoebe Kunitomi, odborník na podprsenku a zakladatel Okko. „Navrhuji nosit variantu Wirefree, která nebude hrabat nebo kopat, jako je naše podpisová podprsenka."

2. Hledejte prodyšné, měkké tkaniny

Dr. Sekhon odráží, že byste měli vykopat podwire a polstrování, ale také si uvědomit materiál a to, jak položí na vaši epidermis. „Vyberte podprsenku s pohodlnou a flexibilní měkkou látkou,“ říká Dr. Sekhon. „Vyvarujte se krajky a dalších zdobení, které mohou dráždit pokožku. Zajistěte, aby fit není příliš těsné."

3. Nepřekonávejte svou sportovní podprsenku pro pyžamový top

„Zatímco sportovní podprsenky jsou bezdrátové, možná se jim budete chtít vyhnout v noci, protože mají tendenci být docela těsný a restriktivní,“ říká Kunitomi. Ano tamto. Také, pokud děláte cvičení s vysokým dopadem a zasáhnete listy ve své sportovní podprsence nasávané potem, možná ne, ne, ne?

4. Změňte se na noční podprsenku, pokud máte šířku pásma

„Pokud jste během dne nosili podprsenku, pravděpodobně nechcete v noci dát stejnou,“ říká Kunitomi. „Pot, bakterie a olej se mohou hromadit na vaší podprsence-nechcete, aby tyto věci otřely o kůži po delší dobu."

No, přemýšlím o tom. Mezitím se jedná o nejlepší doporučení pro podprsenky před spaním.

6 podprsenek, ve kterém by byl sen spát

1. Supersoft modální pohár podprsenka, 36 $, 36 $

Tento žokej navždy fit podprsenky strávil více času s mými prsy než kterýkoli jiný. Jsem 32DD a médium stále poskytuje dostatečnou podporu, takže mám podezření, že pokud jste trochu nejstarší, dá vám to také trochu oomph. Pokud jde o faktor pohodlí, moje prsa by mohla být také zamořena mraky.

Kupuj teď: Supersoft modální pohár podprsenka, 36 $, 36 $

2. Balíček mateřské bralety, 60 $

Miluji živé pro své luxusní, funkční bezdrátové podprsenky a její mateřská linka nabízí podobně vysokou kvalitu. Skladujte se na těchto neutrálních spánkových brašách, pokud potřebujete v noci nějakou další podporu. Lively's Busty Maternity Bralette Bundle (60 $) je skvělý pro ty, kteří mají situaci dolly Parton na vrcholu těhotenství prsa.

Kupuj teď: Balíček mateřské bralety, 60 $

3. Bohatší chudší klasická bralette, 32 $

Hle, tato jednoduchá trojúhelníková bralette a odpovídající dvojice boxerů z bohatšího chudšího. Takové sady jsou a musí mít. Tato konkrétní braleta může být nejvhodnější pro ty, kteří mají menší prsa.

Kupuj teď: Bohatší chudší klasická bralette, 32 $

4. Podpůrný modální spánek bralette, 50 $

S laskavým svolením Lunya je tato nastavitelná modální podprsenka absolutně připravená na postel. Výzva, že rozsah velikosti je trochu omezený-je to nejlepší pro A to C šálky, ale pokud spadnete do spektra, je to těžké doporučení. No+Good's Beauty and Fitness Director Ali Finney je velkým fanouškem tohoto stylu bikiny-top-as-pjs a také budete, budete také.

Kupuj teď: Podpůrná modální spánková podprsenka, 50 $

5. Knix LuxElift Pullover podprsenka, 50 $

Knix je velmi populární mezi zaměstnanci ve Well+Good. K tomuto tisku se stále vracím, protože můžete mít pouze tak mnoho neutrálů, víte? I když je pro vás trochu příliš zaneprázdněn, můžete se seznámí se značkou pro maximální podporu a relativně inkluzivní velikost (od 30a do 42 g).

Kupuj teď: Knix LuxElift Pullover podprsenka, 50 $

6. Okko podpisová podprsenka, 42 $

Okko vydává intimaty, které dávají slovo „Beze bezproblémové význam.„Výše uvedená podprsenka, která je postavena z výtahu a lehkosti ve stejném měřítku, obsahuje lichotivý výstřih V a přichází v různých„ nahých “odstínech pro mnoho tónů pleti a také klasické LBD (malá černá podprsenka).

Kupuj teď: Okko podpisová podprsenka, 42 $

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.