Takže vaše dítě právě k vám přišlo. Zde je návod, jak reagovat a co říct

Dobrou zprávou pro vás i dítěte, které milujete, je, že výzkum ukazuje, že mít přístup k podpůrným dospělým může pomoci LGBTQ+ dětem vyhnout se sebepoškozování a snížit své riziko sebevraždy, stejně jako další výsledky duševního zdraví, říká profesionál v oblasti duševního zdraví Kryss Shane , LMSW, autor Průvodce pedagogem k LGBT+ zahrnutí. A tato podpora může přijít již v první, druhé a třetí konverzace o jejich identitě, říká.

Zde najděte průvodce, jak reagovat, když vám vaše dítě vyjde jako LGBTQ+, a jak ukázat svou trvalou podporu po počáteční konverzaci.

Jak reagovat na vaše dítě

Možná váš mladý mluvil o jejich podobném pohlaví BFF tak, jak si pamatujete, jak mluví o rozdrcení. Možná s vámi vaše intuice mluvila. Nebo možná jen chcete být připraveni. Ať už je důvod jakýkoli, pokud čtete dříve, než vám vaše dítě vyšlo, víte to: vaše reakce, když (pokud) ano, je nesmírně důležitá. Obrovsky.

Pokud jsou vaše počáteční verbální a/nebo neverbální reakce znechucení, zklamání nebo strach, bude si přečíst, že je odmítáte. "Musíte poslouchat, reagovat, ukázat svou lásku a podporu a dělat vše, co je v jejich silách, abyste neodpovídali nebo nereagovali," říká Jesse Kahn, LCSW, ředitel a sexuální terapeut v Centru pro terapii pohlaví a sexuality v New Yorku City.

Pokud si nejste jisti, co říct, udržujte to jednoduché:

• "Děkuji že jsi mi to řekl.“
• "Miluji tě.“
• "Jsem tak rád, že jsi mi to řekl.".“
• "Jsem na tebe tak pyšný.“

Chcete se držet dál od frází jako „Vždycky jsem znám“ nebo „Nejsem překvapen.„Proč? Pro začátek jsou často postaveny na omezení stereotypů o tom, jak vypadá LGBTQ+, říká Kahn. "Komentáře jako [ty] také snižují proces a potenciální boj, který dítě, které právě vyšlo, muselo projít, aby se dostalo do bodu, kdy byli schopni a připraveni vám to říct," říkají.

Také: Vyvarujte se, abyste navrhli, že jsou jen experimentování nebo procházejí fází. Sexualita a pohlaví vašeho dítěte se mohou i nadále vyvíjet, protože sexualita a pohlaví všech lidí dělají, ale vaší prací je právě teď je přijmout a respektovat, jak jsou v této chvíli.

Jak být podpůrným rodičem poté, co vám vaše dítě přijde

Za život vašeho dítěte nebude vyjít ven, a to nebude jednorázová výměna. Zde je návod, jak být podpůrným systémem, který si vaše dítě LGBTQ+ zaslouží po počáteční konverzaci.

Pokračujte v projevu své lásky a podpory

Vy a vaše dítě budete mít řadu rozhovorů, které se konají v průběhu dnů, týdnů a let, kdy vaše dítě vyrůstá a najde nový jazyk pro to, co zažívají, a jak pracujete jako tým, aby určila, co to znamená Pro věci, jako jsou spánek, preference šatů, data a ples, pokud něco.

Během těchto rozhovorů je vaším krokem jejich roztleskávačka. "Tím, že budete důsledně podporovat, neustále potvrzujete své dítě a podkopáváte obavy, které mají, že je můžete soudit nebo nelíbit, kdo jsou," říká Shane.

Proveďte svůj výzkum

Pokud nejste součástí komunity LGBTQ+ a pravdivě, i když jste-pravděpodobně máte docela málo otázek o věcech, jako je to, co slova použít, co to znamená pro jejich budoucnost a další.

Některé z nich provádějí rozhovory s vaším dítětem. Můžete například říci:

• "Co pro vás znamená [vložte štítek zde]."?“
• „Existují nějaké zdroje, které jste použili, nebo články nebo knihy, které jste si přečetli o [vložení štítku zde], které byste mě chtěli číst?“
• "Cítíte se pohodlně, když jsi mi poprvé uvědomil, že bys mohl být [vložit štítek zde]?“.

Ale Kahn navrhuje, aby se nespoléhal na vaše dítě jako vaše jediné informační centrum LGBTQ+. "Vřele doporučuji zkontrolovat GLAADův glosář termínů," říká. „Vědět, jak používat jazyk, který vaše dítě používá, může být obrovským zdrojem informací a komunikuje vašemu dítěti, že se snažíte je podporovat.“

Mezi další zdroje patří: Moje dítě je gay webová stránka, tato kniha je určena k rodičům gay dětí Autor: Danielle vlastní-reid a Bezpodmínečné: Průvodce lásky a podporou dítěte LGBTQ Autor: Telaina Erikson.

Před sdílením těchto informací požádejte o souhlas

Dává to smysl, že byste chtěli sdílet tyto nové informace s ostatními členy rodiny a blízkými přáteli. Shane však doporučuje požádat o povolení vašeho dítěte nejprve. Identita dítěte LGBT+ je součástí jejich vlastního příběhu a něčím, co je může ohrozit, “říká. „Když dospělý sdílí tyto informace s někým bez předchozího souhlasu dítěte, může dítě postavit tak, aby ztratilo agenturu a sílu ve svém vlastním životě, což může vést k negativnímu smyslu pro sebe.“

Dále, čím více lidí to vědí, tím více lidí, kteří to vědí. "To může vést k celé komunitě, škole dítěte a méně přijímajícím rodinným příslušníkům," říká, "říká. "Když k tomu dojde dříve, než bude dítě připraveno, může to vést k poškození, což samozřejmě není to, co chce žádný rodič.“

Pokud o tom chcete s někým mluvit, požádejte své dítě nejprve o souhlas. Například:

• „Je to něco, co jsi řekl nebo plánuje říct [x]?“
• "Jak byste se cítili, že jsem to sdílel s [x]?“
• "Mám zítra datum kávy s [x], kdo je také synem, byl bys s ní spokojený s ní mluvil."?“

Poskytněte svému dítěti LGBTQ+ zdroje

Smutnou realitou je, že se vaše dítě pravděpodobně nebude dozvědět o lidech LGBTQ+, ani se nezískají reprezentaci ve třídě. Učebnice jejich historie nebudou zahrnovat historii LGBT, pokud žijete v New Jersey, Illinois, Kalifornii a Colorado. Jejich kurzy sexuální výchovy nepokrývají problémy sexu a datování, které nejvíce ovlivní vaše dítě, pokud nebudete žít v jednom z 11 států, které vyžadují potvrzení sexuální výchovy. A protože mnoho učitelů LGBTQ+ není ve škole kvůli obavám o bezpečnost a strach z obtěžování a ztráty zaměstnání, pravděpodobně neuvidí přežívající dospělé a prosperující ve třídě.

Jako rodič máte příležitost poskytnout materiál vhodné pro věk, který může tyto mezery zaplnit-a měli byste. Poskytnutí vašeho dítěte queer reprezentace jim může pomoci cítit se méně osamoceně a méně se bát, pokud se cítí rozpačitě o tomto zjevení, říká Shane.

Můžete si například koupit dítě Queer: grafická historie Autor: Dr. Meg-John Barker, který sleduje lidi, nápady a události, které formovaly historii queer v médiu přátelském pro děti. Nebo, když vaše dítě začne dostávat sexuální výchovu ve škole, můžete zanechat kopii textu vzdělávání queer-sex Dívka sex 101 Allison Moon.

Hledejte lidi, s nimiž si můžete promluvit, pokud potřebujete

Pokud se snažíte přijmout tyto zprávy, cítíte se zmatení nebo máte pocit, že smutněte ztrátu života, o které byste si mysleli, že by vaše dítě mělo, doporučuje Shane vyhledat specializovaného poskytovatele duševní zdravotní péče. Queer-inclusive, LGBTQ+ Identified a LGBTQ-friendly terapeuts vám budou moci pomoci zpracovat, a zároveň ověřit a vysvětlit identitu vašeho dítěte, říká.

Pokud byste upřednostňovali podporu založenou na peer, je další možností podívat se na skupinu podpůrné skupiny LGBTQ+, jako je PFLAG, LGBT Center Parent Support Group a Colage. "Všichni rodiče Queer a Trans Kids mohou těžit z podpůrné sítě ostatních rodičů s Queer a Trans Kids," říká Kahn.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, hrozí riziko, že se zraníte, zavolejte na horkou linku krize LGBTQ+, jako je LGBT National Hotline na čísle 888-843-4564.