Podle Podiatristů jsou pantofle hrozné pro vaše nohy-to jsou nejlepší pantofle pro podporu oblouku

Pro ty, kteří se obávají stability, Kuizinas také doporučuje podívat se na pantofle, které se připevňují k noze nebo mají nějaký typ popruhu „Aby se vaše nohy nemusely při chůzi držet, aby držely střevíčku na místě.“

Co jsou to ortopedické pantofle, přesně?

Ortopedické pantofle jsou navrženy tak, aby podporovaly a poldivovaly nohu. "Obvykle se vyrábějí s podporou oblouku a obecně mají relativně tuhou podešvu," říká Kuizinas. Doporučuje ortopedické skluzy pro ty, kteří mají problémy s nohou, jako je artritida nebo chronická bolest, která netoleruje velký pohyb nohy.

Co se vyhnout při hledání pantoflí s podporou oblouku

Při nakupování pohodlných pantoflí s podporou oblouku Kuizinas říká.

Také říká, že se vyhneme střevíčku, která je příliš měkká nebo rozrušená (zejména na podrážkách), protože to minimalizuje účinnost podpory oblouku a způsobí, že se vaše nohy komprimují do pěny. "Pevně-soled Slipper, který správně ohýbá kouli nohy a má širokou krabici na špičce, je vaše nejlepší sázka.".“

Co hledat v pantoflích s podporou oblouku

„Dobrá podpora oblouku kolísá na oblouku a může zabránit bolesti tenditidy a patě, což jsou některé z nejčastějších příznaků kolapsů oblouků,“ říká Dr. Petkov. „Dobré pantofle by měly mít měkké, izolační a uklidňující svršky, aby do nich člověk mohl pohodlně vklouznout bez obav o šířku nebo výšku jejich nohy."

Jacqueline Sutera, DPM, nadmorová a Vionická inovační laboratoř, také doporučuje jít na něco s dalším odpružením a absorpcí šoku. „Nošení podpůrných pantoflí doma je také skvělý způsob, jak pomoci předcházet a zmírnit bolest zády, kolena a kyčle, protože nohy jsou základem těla,“ říká. „Nošení pantoflí a omezení času stráveného naboso může také pomoci zabránit a zpomalit atrofii„ tukové podložky “dna vašich nohou. Jakmile se to stane, později v životě, v podstatě chodíte po kůži a kostech. Ouch. Stává se to pomalu a v průběhu času, ale denně si vybírat dobré volby obuvi a může to zabránit a zpomalit to. A všimněte si, že pro dny, kdy opustíte dům, budete chtít zkontrolovat několik pat s podporou oblouku.

„Při hledání pantoflí, které mohou poskytnout podporu oblouku, je důležité si uvědomit, že nejlepším druhem pantofle bude ten, který je navržen s hustou a pevnou podrážkou,“ říká Gregory Alvarez, DPM, FACFAS, hrobka Centers of America. Doporučuje hledat pantofle vyrobené z materiálů, jako je paměťová pěna nebo latexová pěna, které poskytují vynikající odpružení a podporu oblouku. „Plubky s odnímatelnými vložkami jsou také prospěšné, protože vám umožňují snadno nahradit opotřebované vložky nebo přidat další obloukové podpěry, pokud je to žádoucí. Nakonec se ujistěte, že si vyberete pár pohodlných prodyšných materiálů, aby vaše nohy mohli při nošení zůstat chladné a suché, “dodává.

Dopředu, najděte nejlepší pantofle pro podporu oblouku, za které vám vaše nohy děkují.

Nejlepší pantofle schválená pro podpěry pro oblouky

Nejlepší vlna: Birkenstock Zermatt pantofle - 100 $.00

Podiatristé milují nohy Birkenstocks pro jejich pohodlí a podporu oblouku. Tento pár má pohár hlubokého paty, který udržuje vaše přirozené odpružení pod kostí paty, podélné podpěry oblouku podél stran nohy pro stabilitu a zvednutá špička, která podporuje přirozený uchopitelný pohyb vašich nohou.

brejle

• Velikosti: 4-12.5, pravidelné/široké a střední/úzké
• Materiály: vlna plstění, stříhání, latexová podrážka
• Barvy: 6 různých barev

Klady:

• Podpora oblouku
• Anatomicky tvarovaný korek
• Odnímatelné nohy

Nevýhody:

• Může být pro některé příliš teplé

Kupuj teď

Nejlepší podpora oblouku: Vionic Relax Slipper - 70 $.00

Tyto pantofle obdržely pečeť přijetí americké pediatrické lékařské asociace, takže vy vědět Jsou dobré pro vaše nohy. "Vionic's Relax Slipper je můj oblíbený, protože kontroluje všechny mé krabice pro střevíčku schváleného na podiatristů," říká Dr. Sutera. „Má vestavěnou podporu oblouku, je polstrovanou a je také nastavitelná. Například nastavitelný střevíček může pojmout jednu nohu, která může být širší kvůli bunionu, nebo se dokonce přizpůsobit, když je chcete spárovat s oblíbenými útulnými zimními ponožkami.„Existuje více možností barev a vzorů, z nichž si můžete vybrat.

brejle

• Velikosti: 5-12
• Materiály: Terrycloth
• Barvy: 5

Klady:

• Ortotické nohy
• Nastavitelné uzavření
• Antibakteriální a odolný vůči zápachu
• Apma pečeť přijetí

Nevýhody:

• Recenzenti říkají, že se látka rychle opotřebovává

Kupuj teď

Nejlepší zábal: Acorn Lamo Open -Toe Wrap - $ 74.00

Tyto pantofle mají vestavěnou podporu oblouku a paty, aby vás udržely pohodlí. K dispozici je také popruh, který je utáhne kolem vaší nohy, aby nevyklouzli, stejně jako podrážka s gumovou podrážkou.

brejle

• Velikosti: Small-2xl
• Materiály: Suede, Shearling
• Barvy: 1

Klady:

• Tvarovaná noha
• Nastavitelné zábaly
• Vnitřní/venkovní podrážka
• Umozitelný stroj

Nevýhody:

• Recenzenti říkají, že to běží

Kupuj teď

Nejlepší fuzzy: Sollbeam Fuzzy House pantofle - 16 $.00

Podpora oblouku v těchto pantoflích je prvotřídní, nejen vás udržuje v pohodlí, ale také zlepšuje zarovnání nohou a nohou. K dispozici jsou také hluboké poháry na podpatku, které poskytují další polstrování a stabilizaci, rázová podrážka pro absorbující šok a tvarovaná nohy.

brejle

• Velikosti: 6-11
• Materiály: Faux Fur
• Barvy: 10

Klady:

• Hluboký pohár
• Tlumení nárazu
• Tvarovaná noha

Nevýhody:

• Recenzenti tvrdí, že potřebují boční podporu

Kupuj teď

Nejlepší absorbování šoku: Vionic Gemma Slipper - 70 $.00

Tyto pantofle schválené editorem jsou kočičí meow, Tiger Print stranou. Je tu uzavření háčku a smyčky, které vám umožní najít vaše fit, nemluvě o vyzbrojení špičkovým podpůrným obloukem a ortotickým pohodlím.

brejle

• Velikosti: 5-12
• Materiály: Terrycloth, mezipodešev
• Barvy: 6

Klady:

• Biomechanicky tvarovaná podpora oblouku
• Antibakteriální a odolný vůči zápachu
• Nastavitelné uzavření háčku a smyčky

Nevýhody:

• Neomytí stroje
• Může být pro některé příliš horké

Kupuj teď

Nejlepší mokasin: l.L. Mountační pantofle žen Bean - 69 $.00

Tyto pantofle mají útulnou podšívku Fleece, aby vaše prsty na nohou byly pěkné a toasty, gumové dno, které poskytuje trakci a výjimkou dobrého oblouku. Eva stélka je odnímatelná a horní část je odolná vůči vodě, takže pantofle vydrží určité venkovní použití. Tato verze pěnové paměti je také fantastická.

brejle

• Velikosti: 6-11
• Materiály: semiš, Berber Fleece, gumová podešev
• Barvy: námořnictvo, cement, růžové dřevo

Klady:

• Polstrovaný
• Podešev má trakci
• Svršek odolný vůči vodě

Nevýhody:

• Recenzenti říkají, že šití je uvolněno

Kupuj teď

Nejlepší polstrované: Naot Upind Slipper - 70 $.00

Veganský sklizeň naot maximalizuje pohodlí a podporu. Jsou lemovány měkkým rounem, které udrží vaše nohy v teple, zatímco pěnová polstrování stélka polštáře nohama každým krokem. „U pacientů s plochými nohama může nesprávná dvojice pantoflí vést k problémům, jako je plantární fasciitida/bolest paty. Naot uvolněné pantofle mají stélku pěny matrace, která poskytuje podporu prostřednictvím oblouku, podobně jako dobrý sandál. Tato úroveň podpory oblouku pomáhá podporovat plantární fascii a může hrát klíčovou roli při léčbě tohoto oslabujícího stavu, “Dr. Timothy Oldani, podiatr se sídlem v Missouri, nám říká.

brejle

• Velikosti: XS-L
• Materiály: Fleece, polyuretan
• Barvy: béžová, šedá

Klady:

• Polstrování pěny matrace
• Plyš
• Podpora oblouku

Nevýhody:

• Slipper je objemný

Kupuj teď

Nejlepší semiš: Clarks Camelae Shine - 25 $.00

Proklouzněte tyto měkké, semišové pantofle pro rychlé a snadné pohodlí na cestách. Jsou velmi podporovaní, představují chlupatou podšívku a odolnou gumovou podešvu, takže můžete snadno chodit dovnitř nebo ven z vašeho domu.

brejle

• Velikosti: 5-11
• Materiály: semiš, faux shearling, guma
• Barvy: opálení, růže

Klady:

• Polstrovaný
• Chlupaté lemované a teplé
• Grippy Sole

Nevýhody:

• Nemusí být tak prodyšný

Kupuj teď

Nejlepší faux kožešinu: Coface Fuzzy Slides - 20 $.00

Za 20 $ vám tyto zábavné, fuzzy domácí pantofle poskytnou veškerou podporu, kterou potřebujete. Ve skutečnosti můžete vidět přidanou podporu oblouku v podrážce a poskytnout správné množství výtahu pro ploché nohy nebo citlivé oblouky. K dispozici v různých barvách, od klasických neutrálů po jasně růžové a fialové.

brejle

• Velikosti: 5-11
• Materiály: Faux Fur, gumová podešev
• Barvy: 9

Klady:

• Podpora oblouku
• Paměťová pěna
• Nepříslou podešví

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že podešve je příliš flexibilní

Kupuj teď

Nejlepší lehká: Crocs Classic - 50 $.00

Dr. Adam Kaplan, podiatr se sídlem v New Jersey a generálním ředitelem Arcus Ortotics, navrhuje staré staré Crocs. "Často, tím ošklivější, tím lépe," říká nám. I když to nemusí být fuzzy typem pantoflí, na které jste na honbě, určitě se to hodí, když potřebujete spustit rychlý pochůzka. Lehké a prodyšné nabízejí podporu oblouku, kterou potřebujete, ať už jdete na psa, nebo se ve vaší práci snažíte posunout (existuje důvod, proč se jedná o mnoho kuchařů a sester).

brejle

• Velikosti: 4-12
• Materiály: Syntetické
• Barvy: 15

Klady:

• Podpora oblouku
• Lehká váha
• Snadné čištění

Nevýhody:

• Není to nejatraktivnější

Kupuj teď

Nejlepší mytí stroje: Skechers Arch Fit Lounge - 40 $.00

Další doporučení od DR. Kaplan, teniska, kterou jste pravděpodobně vyrostli, nabízí širokou škálu bot a pantoflí, které nabízejí skutečnou podporu oblouku. Plubné pantofle oblouku přicházejí o tvarované nohy, lehké a citlivé odpružení a jsou ultra dechvatelné. Jsou také strojové omyté, takže pokud skončíte venku ve svých pantoflích, můžete je snadno hodit do praní a vyjde vyjedu.

brejle

• Velikosti: 5-10
• Materiály: Vlněná horní část, gumová podrážka
• Barvy: černá/šedá

Klady:

• Lehký a prodyšný
• Skládací pata
• Podešev má trakci
• Polstrovaný

Nevýhody:

• Bulkier Sole

Kupuj teď

Nejlepší ortotika: Orthofeet Charlotte Slipper - 95 $.00

Orthofeet vyrábí pantofle navržené tak, aby ergonomicky podporovaly nohy na všech správných místech, dávají vám zvláštní podporu, přidávají polštář a zmírňují stres na něžných kloubech. Tyto pantofle mají ortotickou stélku, která vám dává pep ve vašich nevlastních nohou, nebo jinak. K dispozici v černé nebo hnědé.

brejle

• Velikosti: 5-12 a standardní, široké a mimořádně široké
• Materiály: Suede, umělá srst
• Barvy: Černá, opálení

Klady:

• Podpora oblouku
• Ortotické vložky
• Široký prst box

Nevýhody:

• Může být pro některé příliš teplé

Kupuj teď

Nejlepší oteplování: Dansko Lucie Wool Slipper - 60 $.00

Znáte Dansko pro jeho nohy milující ucpání. Nyní si vezměte ruce na jejich nový styl pantofle, který je stejně pohodlný. Vlněné svršky vlny se na nohou regulují teplotu, zatímco noha Eva vám dává podporu, aniž by vás vážila dolů.

brejle

• Velikosti: 5-12
• Materiály: Vlněná směs
• Barvy: 7

Klady:

• Podpora oblouku
• Technologie oteplování
• Skvrny a zápach odolný

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží široko

Kupuj teď

Nejlepší relierování tlaku: FitFlop Shuv Stipper - 40 $.00

Tyto pantofle mají jednodílný svršek vyrobený z útulného plsticího tkaniny a gumových chodidel odolných proti skluzu. Vrcholem boty je však mezipodešev ergonomická mikrovlnná deska, která nejen absorbuje šok, ale také může rozptýlit tlak pod nohama.

brejle

• Velikosti: 5-11
• Materiály: plstění, guma
• Barvy: Černá, růžová, námořnictvo, slonovina, šedá

Klady:

• Apma pečeť přijetí
• Mezipodešev rozptýlí podnosný tlak
• Gumová podrážka

Nevýhody:

• Nelibováno

Kupuj teď

Nejlepší snímek: Rosyclo Cloud Stippers - 24 $.00

"Tyto pantofle z pěny paměti jsou speciálně navrženy tak, aby poskytovaly podporu oblouku a zároveň udržovaly vaše nohy v teple a pohodlí," říká Dr. Alvarez. Mají ergonomický design, polstrovanou podrážku a protiskluzové dno. Jsou také lehké a omyvatelné.

brejle

• Velikosti: 5.5-16
• Materiály: ethylen vinylacetát
• Barvy: 19

Klady:

• Lehká váha
• Ergonomický design
• Silné odpružení

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží široko

Kupuj teď

Nejlepší mezek: Vionic Prosper Ortotic Slipper - 55 $.00

Měkké a fuzzy, tyto vionové mezky udržují vaše nohy v teple a útulné. Ale jsou také na nohou snadné. Má tvarovanou nohu, podporu oblouku a hluboký pohár pro stabilitu. "Tento ortotický pantofle má stejnou podporu a odpružení jako bota v plné velikosti, což je skvělé pro ty, kteří mají bolesti oblouku nebo ploché nohy," říká Dr. Alvarez.

brejle

• Velikosti: 5-11
• Materiály: Polyesterový frosový tkanina, guma
• Barvy: 3

Klady:

• Outovaná podpora nohou a oblouku
• Apma pečeť přijetí
• Hluboký pohár

Nevýhody:

• Někteří recenzenti říkají, že běží široko

Kupuj teď

Udržujte nohy spokojené s těmito úseky mobility nohou:

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.

Ale počkejte, je toho víc! Chcete být první, kdo slyší o nejnovějších (a největších) kapkách produktu obchodu, vlastní sbírky, slevy a další? Zaregistrujte se a doručíte Intel rovnou do vaší doručené pošty.