Olejové tahání lidí obchoduje s listerinem pro tuto ajurvédskou metodu detoxikační metody

Opláchl byste si ústa kokosovým olejem?

Ukázalo se, že mnoho Newyorčanů obchoduje se svým listerinem za 10minutový švih s viskózními věcmi. Praxe se nazývá tahání oleje a je to (rozhodně neobvyklá) ajurvédská metoda detoxikačního.

Nedávno se objevil rituál pro mytí léčivých úst století léčivý léčivý léčivý a získává spoustu rtů pro své zdraví a beauty výhody.

Součást možného původu? Čištění nevyžaduje doručení šťávy ani trénink vyvolávající potu-jen každodenní oplachování kokosovým olejem. (Pokud to dokážete vydržet.)

Co je tahání oleje?

Scott Gerson, MD, PhD, lékařský ředitel Národního institutu ájurvédské medicíny, popisuje praxi jako tlusté střev pro ústní dutinu.

Swishing s ústí oleje „absorbuje nestrávené a částečně trávené výrobky potravin a desquamovaných buněk z ústní dutiny. Ty obsahují bakterie, toxickou látku pro tělo, “vysvětluje Gerson, který tuto praxi nazývá svým ajurvédským jménem, Gandusha.

Jaké jsou jeho výhody zdraví a beauty?

Wellness Mavens citují výhody krásy z rutiny swish-a plivavky, jako je zdravější dásně, bělejší zuby a zářící kůže.

Kat Feldhouse, 29 let, spisovatel v Brooklynu, začal oplachovat kokosovým olejem asi před měsícem poté, co narazil na přítele, který „praskl energií a zářící kůží díky tažení oleje.„Do tří dnů od vyzkoušení sama, Feldhouse začala vidět výsledky:„ Moje ruce, tvář a pokožka hlavy byly mnohem méně suché. A moje dásně měly růžovou růžovou barvu a po flossingu se nakonec zastavily, “říká.

Yvette Rose, tvůrce Joulebody Kickstart Cleanse, není překvapen. Doporučovala tahání oleje klientům za zvýšení mimozemšťanů, což naznačuje, že jeho výhody by mohly jít nad rámec zkrášlení. "Jakýkoli typ bakterií nebo zánětu v našich ústech může ohrozit imunitní systém, takže je přesčasy přesčas," říká Rose. „Když náš imunitní systém není schopen držet krok, tyto toxiny přispívají k přebytku tuku a nemoci."

FUNGUJE TO?

Jiní přísahají, že kromě čištění špinavých úst pomohla tahání oleje jejich trávení, hormonální problémy, migrénu hlavy, bolest kloubů a dokonce i únava. Studie prokázaly ústní hygienu souvislost na srdeční choroby, říkají tito fanoušci, tak proč ne jiná onemocnění?

Ale Dr. Gerson to přesně polyká. Zatímco viděl, jak tahání oleje zlepšuje zubní kaz, špatný dech, krvácení dásní, slabé zuby a onemocnění kloubů TMJ v jeho praxi 30 let, „zatím neexistují žádné vědecké studie, které podporují tvrzení nad jeho pozitivní dopad na zdraví ústní dutiny,“ Dr. Říká Gerson. (Ačkoli slyšel nespočet neoficiálních účtů onemocnění vylepšených tažením oleje.)

S sebou

Vypadá to, že tahání oleje získává stejné výsledky jako (chemicky přichycená) ústní vola v oddělení péče o ústní péči, plus možný výhoda zářící kůže. Proč to nezkusit, protože to již používáte pro vaření a pečení?

Vytáhl, tlačil nebo nakreslel, aby to zkusil? Dejte nám vědět v komentářích níže!

Nebo si přečtěte článek o tobě, zde.