Ach, tak proto je to hořčíkové spreje, takže mi to dělá kůži

Dermatologové však mají jinou teorii, proč topické látky dělají vaši kůži brnění. „PH produktu se velmi liší od pH naší vlastní přirozené kůže. To může vytvořit pocit svědění a podráždění, když je aplikován lokálně, “vysvětluje Rachel Nazarian, MD, NYC's Schweiger Dermatology. A zatímco senzace je určitě indikátorem, že na kůži něco je, říká, že to není znamení, že jste nedostatek. Za to, co stojí za to, je pH chloridu hořčíku (běžně vyskytující se ve sprejů) 7.5 Zatímco síran hořečnatý (aka sůl Epsom) je mezi 5.5 až 6.5.

Pokud cítíte popálení po stříkání, bez ohledu na příčinu, můžete udělat několik věcí. Dr. Nazarian navrhuje aplikovat aktuální protizánětlivý krém. „Ti, kteří obsahují aloe-které jsou často kombinovány s čajovým extraktem z hořčíku, niacinamidu nebo dokonce lokálního vitamínu E, jsou přirozeně protizánětlivé a uklidňující na pokožku a mohou pomoci bojovat proti podráždění způsobeným jinými aktuálními produkty, jako je sprej magnesium,“ ona, “ona“ vysvětluje. Pokud jsou oleje a spreje příliš intenzivní pro vaši pokožku, můžete získat denní dávku hořčíku pomocí zvlhčujícího těla těla nebo namočením do vany plné vloček na chlorid hořečnatý. Nebo samozřejmě začlenění potravin bohatých na hořčík do vaší stravy.

Další způsob, jak dát své pokožce trochu lásky a péče hořčíku? S krémem těla nebo sprchovými výrobky. A tady je důvod, proč může být dobrý nápad, než zasáhnete seno.