Více než 80% nejdéle žijících lidí na světě má sex mezi 65 a 100 věky, jejich tajemstvím je jejich tajemství
Ačkoli se mnoho výzkumů nakloní k heterosexuálnímu pohlavnímu styku, váš vrchol obecně může být přínosem pro vaši dlouhověkost. Mezi výhody orgasmů patří snížení stresu v důsledku uvolňování oxytocinu v pocitu, rychlejší a hlubší noční spánek a ano, dobré zdraví srdce. Hledání svého potěšení jakýmkoli způsobem je pravděpodobně přínosem vaší sexuality a životnosti.
Přesto je obzvláště sladké zvážit tento životní hack (je to, co to je?) Pokud chcete strávit své zlaté roky se zvláštním někým. Mít silné, blízké a šťastné spojení s někým může vést k delší životnosti a zdravý sexuální život je solidní prostředek k utažení tohoto pouta.
„Když máte sex, uvolníte chemikálii zvanou oxytocin, která má některé velmi silné účinky,“ říká sexuolog Sadie Allison, PhD. „Ve skutečnosti bylo vědecky prokázáno, že se cítíte blíže ke svému kamarádovi. Ukázalo se také, že vás odradí od interakce s ostatními kamarády a podporuje exkluzivitu."
Dr. Allison zdůrazňuje, že výzkumy ukazují, že se skutečně staneme emocionálně zranitelnějším, což vám umožní sdílet a hovořit tak, že byste nemohli dělat jinak a zlepšovat intimitu mezi partnery. Více pohlaví znamená více polštářů, které podporuje lepení osoby.
A zatímco dlouhé pasáže času s osobou by se mohly zmenšit vzrušení, existuje spousta způsobů, jak diverzifikovat váš sexuální zážitek, takže vy a váš partner můžete pokračovat (a jít a jít). Takže pokud jste extrémně pro-orgasmy, chcete krásně dlouhý život a chcete se tam dostat se svým významným druhým, udržujte sex jako pravidelnou součást vaší wellness rutiny.
