22 knih, které nemůžeme odložit (aka vaše hledání perfektního letního čtení zastávek zde)

-McKel Hill, zakladatel výživy svléknuté a dobře+dobrý člen rady

"Originály Adam Grant je nedávná kniha, kterou se mi opravdu líbila. Grant, populární profesor na Wharton School of University of Pennsylvania, se specializuje na organizační psychologii, a pro tuto knihu] studoval několik lidí, kteří přispěli skutečně originálními příspěvky, jako Thomas Edison. v Originály, Grant diskutuje o tom, co měli společného. Podobně jako Malcolm Gladwell Odlehlé hodnoty zdůraznili 10 000 hodin, které úspěšní lidé investují do rozvoje svého mistrovství, Originály zdůrazňuje, že stovky „neúspěšných“ pokusů předcházely skutečně originálním vynálezům. Líbí se mi, jak to mění selhání, protože zdůrazňuje, jak je selhání nezbytné na cestě k tomu, aby se stal skutečně originálním."

-Sophia Gusheé, odborník na čistý živý a dobře+dobrý člen rady

„Pokud hledáte nějaké hlavní vibrace zmocnění žen, Je to chaotický: na chlapcovských prsa a badass žen Pokryl vás. Neřekl bych to knihou „svépomoc“; Připadá mi to spíš jako přítelkyně, která vám dává radu o tom, jak žít svůj život naplno a nejvíce „Badass“. Její příběhy o dospívání jsou tam, ale také poněkud relativní. Četl jsem spolu s její verzí audioknihy a její britský přízvuk to ještě více ponoří."

-Celine Cortes, rozvoj publika, spolupracovat ve společnosti Well+Good

„Právě teď čtu Takže chcete mluvit o rase Autor: Ijeoma Oluo. Líbí se mi, jak se zabývá takovým složitým předmětem poutavým a přístupným způsobem. Nemusí to být vaše typické čtení. Tato kniha by měla být povinným čtením pro všechny."

-Claire Wasserman, zakladatelka dámy, dostane zaplaceno a dobře+dobrý člen rady

"Něco půjčeného Autorka Emily Giffin je dokonalá bohyně na pláž Smart-Girl Beach a pověst ji má svou novou knihu, Vše, co jsme kdy chtěli, je její nejsladší čtení. Je to v Nashvillu, jde o dívku s malým městem jménem Nina, která se oženila ve světě bohaté elity (i když má syndrom hlavního imposturu). Když se spolužáka jejího syna vázaného na Princetonu stane cílem chlubů kvůli opilé, chmurné fotografii, komunita je rozdělena a Nina se ocitne dělat některé nepravděpodobné aliance, což ji nakonec vydává na celé své místo v horní Echelon Society."

-Emily Laurence, seniorská editorka pro jídlo a zdraví ve Well+Good

„Do dnešního dne je moje oblíbená kniha všech dob Podpis všech věcí Autor: Elizabeth Gilbert. Každá stránka je bohatá na popis, který vám pomůže stát se emocionálně spojeným s postavami, zejména s hlavní postavou, Almou, když ji sledujete po celé své životní cestě lásky, dramatu a sebepoznání. Tuto knihu nebudete odkládat a budete smutní, až ji dokončíte."

-Jillian Wright, spoluzakladatel Indie Beauty Expo a No+dobrý člen rady

„Nedávno jsem četl Světlo, které jsme ztratili od Jill Santopolo. V podstatě jsem vdechl tento román (mohl bych. ne. stop. čtení) a od té doby o tom přemýšleli. Ano, je to romantika (konec konců jsem Libra), ale je to také román o volbě a důsledcích, „silnice, která není přijata“ a jak láska může znamenat něco jiného v každém vztahu. I když bych to nechtěl chválit za to, že jsem literární mistrovské dílo, je tato kniha neuvěřitelně přesvědčivá a přispívá k perfektnímu čtení v létě. Můj oblíbený citát z knihy to v podstatě shrnuje ve větě: „Některé vztahy se cítí jako požár-jsou mocní a přesvědčiví a majestátní a nebezpeční a mají schopnost vás spálit, než si uvědomíte, že jste byli konzumováni ... někteří někteří Vztahy se cítí jako ohnivá krbu-jsou pevné a stabilní a útulné a vyživující.'“

-Madi Berse, správce klientských služeb ve společnosti Well+Good

„Pokud jste ještě nečetli italské autora Elany Ferrante's Neapolitan Quartet, jste na léčbě. Tento příběh (vyprávěný přes čtyři romány, počínaje Můj brilantní přítel) konkurence, žárlivosti a intenzivního, intimního přátelství mezi dvěma dívkami vyrůstajícími v poválečném Neapoli je stejně poutavé, jako je čestné a emocionálně dojemné. Je to perfektní věc pro pohlcení mezi zdřímnutím na pláži nebo se rozprostírá na přikrývce v parku."

-Abbey Stone, vedoucí editor na Well+Good

„Jsem čtenář literatury faktu a v současné době čtu Skutečnost. Jsem jen asi jedna třetina cesty; Zjistil jsem však, že se opravdu těším na vyzvednutí knihy, abych mohl získat ještě jednu kapitolu. Tehdy vím, že obsah je přesvědčivý. Kombinace podtitulku („Deset důvodů, proč se mýlíme o světě a proč jsou věci lepší, než si myslíte“) a doporučení Bill Gate na obálce knihy („Jedna z nejdůležitějších knih, jakou jsem kdy četl, Nepostradatelný průvodce jasně přemýšlením o světě “) byl pro mě dostatečně přesvědčivý. Když to čtu, zjišťuji, že souhlasím s Melindou Gatesovou, která ji popsala jako „stresový snižovač.' Vskutku. Velmi povzbudivé."

-Susie Ellis, předsedkyně a generální ředitelka Globálního wellness institutu a člena dobré rady

„Pokud jste se někdy podívali na strom a cítili jste se, jako by to byl přítel (jako já!), máš pravdu! miluji Skrytý život stromů, který obsahuje vědecké objevy, které popisují, jak jsou stromy jako rodiny, komunikují mezi sebou prostřednictvím složitých podzemních kořenových sítí, sdílení živin s jinými stromy, které jsou nemocné a bojující atd. Věřím, že čím více jsme spojeni s přírodou, tím více se cítíme dobře, protože jsme součástí přírody. Tato kniha je skvělým způsobem, jak prohloubit své spojení a lásku ke stromům ... a sobě!"

-Kimberly Snyder, Nutritionist, autor Radikální krása a dobře+dobrý člen rady

„Gratulujeme krásné Cleo Srdeční řeč. Inspiruje svět svou láskou a ukazuje nám, jak se navzájem podporovat. Nejsme stvořeni, aby byli lidé! Používat komunitu. Použijte podporu. Použijte lásku!"

-Taryn Toomey, zakladatel třídy Taryn Toomey, a dobře + dobrý člen rady

„Od té doby jsem četl historickou fikci s ženskou protagonistkou Malý dům na prérii Série, když jsem byl malý. V současné době dokončuji Avalon mlhy, Mimořádné vyprávění vzestupu křesťanství během vlády krále Arthura v Anglii očima nejvyšší kněžky již existující kultury založené na bohyni. Její cesta touto zkušeností má dnes pro ženy zajímavou emocionální hodnotu. Dále se chystám začít Circe, Vyprávění nejslavnější postavy z Odyssey, aby jí ukázala, protože pravděpodobně byla opravdu bez stínu patriarchátu, která to zbarvila-velmi zvědavá, jak se tento odvíjí."

-Alisa Vitti, hormonální odborník, zakladatelka flolingu a dobře+člen rady

"Odhalit byla tak krásná připomínka síly při odevzdání se skutečné, autentické a hluboké sebe-lásky. Meggan Watterson je skvělým autorkou a neuvěřitelně inteligentní učitelkou jejími slovy. Potápěl jsem se do toho několik měsíců a nechtěl jsem, aby to skončilo. Vnitřní je úžasná, chutná a božsky inspirovaná kniha poezie, která se hodí přímo, když se vykoupeji nebo chci zmírnit svého ducha a mysli několika výživnými myšlenkami. Autorova slova jsou jednoduchá a mocná. Rakovina hacků Je inspirativní a transformační příběh mého drahého přítele a učitele Elissy. Stala se mým osobním odborníkem na výživu a já jsem neustále v úctě k její síle, znalostem a skutečnému daru při pomoci lidem léčit jejich těla."

-Kelsey Patel, rEiki Master and Empowerment Coach, zakladatel Magik Vibes a Well+Good Council Člen

„Navrhuji Jako matka: feministická cesta vědou a kulturou těhotenství pro mnoho mých pacientů. Je to oslava ženského těla, zkoumání vědy a psychologie těhotenství a často vtipný pohled na devět měsíců měnících životů. Angela Garbes, sama nová maminka, odhaluje běžné těhotenské mýty a odpovídá na otázky o všem, od potratů po komplikované práce po zranění pánevního podlaží po porodu. Jedná se o chytré knihy, která se také podaří být zábavná a uklidňující."

-Jill Blakeway, akupunkturista, bylinkář a léčitel energie, zakladatel Yinova centra a dobře+dobrý člen rady

„Doporučil mi důvěryhodný přítel, Malé požáry všude je stejně poignantní a vtipný, aka pláž čtení s hloubkou."

-Lily Kunin, trenér kuchaře a zdraví na bázi rostlin, zakladatel čistého jídla, špinavého města a dobře+člen rady

Stále žízní pro recs? Těchto 10 wellness knih změní váš život podle průmyslových zasvěcených. Navíc, tato kniha vás inspiruje k tomu, abyste úplně zvýšili svůj život!