Trvalo to doslova trhání mých punčocháčů, než si uvědomil, že velikost, kterou nosím, není důležitá

Ale jak ukazuje moje šílená velikost, můžete věřit v hodnotu pozitivity těla jako hnutí a stále ji nemůžete aplikovat na sebe. Tato víra nezruší nejistotu, která se vyvinula, když se můj metabolismus rozpadl ve druhé polovině mých dvacátých let nebo ve dvou desetiletích, které jsem strávil životem ve společnosti, která říká, že veškerý přibývání na váze = selhání. Roztržení všech mých punčocháčů nemusí nutně změnit, jak se cítím o svém střevu (nebo že brada, kterou jsem vyvinul ve věku 26 let, protože WTF, jak je to spravedlivé?). Je to však známka obrovského problému, něco, co je Doslova mě onemocní, A to musí zastavit.

Okamžitě jsem věděl, že v zájmu mého zdraví a zdravého rozumu jsem se musel vzdát věci velikosti-ve svém srdci vím, že New York Winter pokračuje v polovině května. Takže budu muset koupit nějaké punčocháče, které se hodí, konec příběhu. A pokud jsou velikosti dva (nebo tři nebo čtyři), nezemřu. Naopak-možná budu moci projít večeří, aniž bych se vyvinul žaludeční křeče.

Někdy teď vidím, že přijetí těla a sebe-láska není o zbožňování každého centimetru toho, kdo jste 24/7. Někdy jde o přijetí vašeho těla za to, co to je, a natolik milovat, aby si udělali zdravější rozhodnutí, aby si koupili nějaké nové punčochy, nebo si prořízli přestávku.

Jeden spisovatel zjistil, že klíčem k nalezení přijetí těla bylo přestat nosit kalhoty. A pro další to bylo vyloučit zrcadla z jejího tréninku.