Jsem sexuální terapeut a tady je to, jak sexuální hračky mohou zlepšit vaše sexuální wellness, než poskytovat potěšení

Potěšení je jen výhodou používání sexuálních hraček

Ať už jste majitel vulva, majitel penisu nebo intersex, potěšení je základním kamenem zdravého sexuálního života. Je snadné vidět, jak nám hračky pomáhají: Používáme je k zažití euforických pocitů, které nemůžeme zcela dosáhnout (nebo dosáhnout tak rychle) na vlastní pěst.

Pokud přemýšlíte, Sexuální hračky se samozřejmě cítí dobře, spravedlivý bod. Ale co je méně zřejmé, je, jak životně důležité je naše celkové zdraví a pohodu. Je to běžná tendence postavit se hodnotu sexu, považovat ji za bonus nebo léčbu, nebo něco, co je třeba uvést na spodní část našeho seznamu priorit, když se život bude zaneprázdněn. Zvažte však, že výzkum spojil sexuální spokojenost se sníženou úrovní úzkosti a deprese. V tomto žíle je rozumné, že samotné potěšení je jen špičkou ledovce výhod sexuálních a sexuálních hraček, které usnadňují sex, který je bohatý na potěšení.

Ne, sex není Požadované Pro rozptýlení onemocnění duševního zdraví ani by neměla fungovat jako izolovaná strategie pro obnovení optimálního duševního zdraví. Sexuální uspokojení je spíše jedním důležitým faktorem, který je na podporu celkového duševního zdraví a je možné dosáhnout bez partnera. Sexuální stimulace prostřednictvím masturbace může pomoci přinést podobné výhody zvýšení vaší nálady, sebeúcty, kvality spánku a pomoci zmírnit stres. A protože sexuální hračky stojí za to, aby byly všechny formy sexu příjemnější, musí zde hrát hlavní roli.

Dobrý sex je dobrý pro vaše tělo a sexuální hračky mohou pomoci

Ačkoli potěšení je principem sexuálního zdraví a sexuální hračky jsou uvedeny především na jejich schopnosti odvodit potěšení, v žádném případě to není jediná hodnota, kterou poskytují. Sexuální hračky-ačkoli schopni pomáhat uživatelům lépe porozumět jejich touhám a lépe komunikovat s partnery, které mohou skutečně poskytovat fyzické výhody.

Sexuální hračky-ačkoli schopni pomáhat uživatelům lépe porozumět jejich touhám a lépe komunikovat s partnery, které mohou skutečně poskytovat fyzické výhody.

Pro ilustraci tohoto bodu zvažte, vibrátor. Výzkum naznačuje, že vibrace mohou pomoci léčit erektilní dysfunkci (ED) a anorgasmii, což je problém běžný u žen, které zažívají zpožděné, občasné nebo nepřítomné orgasmy-nebo výrazně méně intenzivní orgasmy-po sexuálním vzrušení. Vibrace byly spojeny se zlepšením sexuální funkce a touhy, ať už máte penis nebo vulvu. Dysfunkce pánevního patra-Neschopnost správně relaxovat a koordinovat svaly pánevního dna, což často způsobuje sexuální problémy, nemluvě o problémech s zácpou nebo únikem moči, může být také nápomocen prostřednictvím vibrací.

Další zařízení podobná kategorii sexuálních toků-vakuum, která používají ruční nebo bateriové čerpadlo k vytvoření sání kolem vašeho penisu, klitoris, vulvy nebo bradavek, které se ukázaly, že léčí a někdy vyřeší takové problémy jako ED a genitální vzrušení.

Masturbace s jinými hračkami (nebo jen obecně) může pomoci zmírnit křeče a snížit riziko rakoviny prostaty. Někteří odborníci doporučují masturbaci, aby pomohli s chronickými obavami, jako je bolest kloubů nebo bolesti hlavy-další body ve prospěch pomocných výhod, které pocházejí z intenzivních potěšení sexuální hračky.

Jak i nadále otevřeněji mluvíme o sexu, sexuální hračky se stávají větší součástí konverzace. Vychovávání naší sexuality osvětluje, že potěšení je dosažitelné-a poskytuje zdravotní přínosy, zavádět. Sexuální hračky upřednostňují potěšení, samozřejmě, ale samotné potěšení je o péči o vaši sexualitu-což zahrnuje vaši mysl a tvé tělo. Když vám hračky pomohou zažít potěšení, pomáhají vám kultivovat šťastnější a zdravější verzi sebe sama.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.