Jak chodit s někým, kdo se nestará o zdraví

Takže jste se setkali The chlap. Je sexy a sladký a chytrý ... a zatímco mu říkáte o této mysli akai smoothie, který jste objevili na nejroztomilejším novém veganském místě po třídě rotace, převrátí oči, rozsvítí cigaretu a poté nařídí smažené kuře na plynulé. Oh, agónie.

Ve skutečnosti, stejně jako jakýkoli rozdíl v životním stylu, zjištění, jak to, aby to fungovalo s někým, kdo si cení wellness tak, jak to děláte, může být výzvou. A pokud jste tvrdě odhodláni k určitému systému zdravé hodnoty, může to být dokonce i rozbitá dohoda.

„Mám jednoho klienta, který je fanatikem jógy a jehož poslední přítel byl obrovským masovým jedlíkem a ona nebyla, a byl to pro ni problém,“ říká trenér milostného života Lindsay Chrisler, „a teď chodí s dalším jogínem.„Pro většinu lidí však existuje nějaký kroutící se místnost-musíte to najít. „To je to, co ve vztahu je o kompromisním z toho milujícího místa,“ říká Chrisler.

Mluvili jsme s Chrislerem a jejím manželem Danielem Packarem, také trenérem seznamováním a vztahů, abychom získali rady schválené párem, jak se datovat někoho, kdo se nestará o váš zdravý životní styl. Zde jsou čtyři jednoduché tipy z hlubokých problémů (jak důležitá je pro vás jóga páru, opravdu?) k logistickým (co je na večeři?). -Lisa Elaine se konala

Foto: GrrJoeePreferences.Tumblr.com

1. Nezvarujte

Takže máte rádi rostlinné všechno a transformační sílu tréninku. „Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je pokusit se změnit svého partnera na stravování nebo žít jako ty. Bude to přimět je, aby se cítili malé a nikdo se nechce cítit tak, “říká Chrisler. „Nebude to fungovat a způsobí to veškerý tento konflikt."

Jen přemýšlejte o tom, jak frustrovaně jste se cítili, když se vás někdo naposledy zeptal: „Takže jíte jen větvičky a bobule?„S výběrem jídla a životního stylu od sebe vždy dá někoho na defenzivní.

Foto: Gurl.com

2. Získejte upřímnost ohledně svých záměrů

Pokud jste se přesvědčili, že celý důvod, proč chcete, aby váš partner začal existovat na kale salátech a potních sezeních, je to, že chcete, aby žil dlouhý a zdravý život, zkontrolujte se. „Pravděpodobně je to kecy,“ říká Packard, který zaujal více přístup k lásce k koučování. „Lidé jsou manipulativní.„Je to opravdu tak, že tajně doufáte? A co je důležitější, je to, co je pro vás důležité?

„Skoro jsem se rozešel s chlapem kvůli jeho slunečním brýlem, než jsem začal dělat celou tuto práci. Měl nejhorší sluneční brýle, “říká Chrisler. „Mám jiného klienta, který nemá rád způsob, jakým její partner žvýká jeho jídlo.„Takže pokud to není jeho nezdravé návyky, bude to něco jiného. Možná Ryan Gosling vždy opouští toaletní sedadlo.

Foto: SkinnyMom.com

3. Pomozte svému partnerovi pochopit vaši vášeň

Packard říká, že když jde o cokoli, co se pár liší, lidé se chtějí jen cítit přijati a milovaní. Pokud tedy dokážete svého partnera přihlásit do podpory na vaší wellness cestě, aniž byste zaútočili na jejich rozhodnutí, bude s větší pravděpodobností dobře reagovat dobře. „Řekni„ Miluji tě a přijměte tě. S vámi není nic špatného nebo co děláte, ale to je moje věc a já bych mohl použít nějakou pomoc, “říká. „To, co děláte, je zapsání osoby do toho, co chcete z místa lásky a kamarádství. Versus 'Jíte vraždu a jsem v pohádkové zemi quinoa.'“

Foto: Solarfotografové.com

4. Udělejte svou vlastní věc, ale buďte ochotni kompromitovat

Ne vždy nemusíte sdílet bezlepkové špagety Lady-and-the-the-Tramp styl. A někdy kompromisy mohou být kolem jídla složité. Je důležité si uvědomit, že je v pořádku, aby pár udělal svou vlastní věc, zvláště pokud jde o jídelní stůl. Chrisler nabízí příklad své matky a otce, z nichž každý obvykle si každý připravuje vlastní jídla a potom se posadí, aby je snědl, protože jejich strava se tak liší. „Během některých nocí však můj táta vaří pro moji mámu a ona si to prostě sní a nestěžuje se, protože je to dárek,“ říká. „Pokud pro něj vaří a je to vegetarián, je vděčný, a pak jde a pojme po sobě trochu kousku masa."

Foto: blog.doctoz.com

Více čtení

6 nejlepších tréninků, které se setká s chlapem
Chodí s vaší fitness instruktorem špatný nápad?
Může vám jóga pomoci získat rande?