Připraven vyzkoušet přístupový přístup ve stylu Anistonu? Zde je sedm nejlepších nových meditačních aplikací, které vážně pomohou začít s tvou praxí. A tato tréninky zadku mohou být provedena za pět minut, takže je můžete stisknout kdykoli, kdekoli, kdekoli.