Herbail Herb je jedním z nejstarších opravných prostředků na Zemi, přesně to, jak ji používat

Bylinka na předsedinu může být konzumována v tinktuře nebo jako sušená bylina. Nachází se také v rostlinných směsích kolagenu, tobolky a čaji. Pokud se cítíte obzvláště čarodějnice, můžete také, radí Lang, smíchejte raketu s kopřivy bodnutí, abyste ještě lépe usnadnili silnou kosti, nehty a růst vlasů, stejně jako opravy kloubů.

Zatímco potenciální vedlejší účinky jsou vzácné, Robinett říká, že stojí za zmínku, že bylinná bylina může potenciálně snižovat hladiny vitamínu B1, zejména pokud pijete alkohol často. Díky svým diuretickým vlastnostem může také snížit hladiny draslíku a inhibovat proplachování lithia, čímž se zvyšuje obsah lithia těla. Kromě těchto obav mi Robinett říká, že to nedoporučuje pro těhotné nebo ošetřovatelské ženy, protože toxicita podobná otravě nikotinem byla zaznamenána u dětí, které požívaly velké množství.

Celkově naléhá na typický stupeň opatrnosti. „Stejně jako u každé byliny nebo doplňku by se lidé měli zpočátku začít pomalu, aby zajistili žádné drastické negativní reakce,“ říká. Předpokládám, že to znamená, že bych měl udělat trochu více výzkumu (na sebe), než to začnu kombinovat do Elixirů zaměřených na vymazání silvestrovského debauchery a alespoň tento koktejlový roční období, ujistěte se, že přidám do doplňku vitamínu B Pokud to také začnu brát,.

Dále to, co potřebujete vědět o alternativní medicíně starověké formy zvané Cupping:

Než se vydáte divoce v místním obchodě s bylinkou, tady je to, co byste měli vědět, abyste zůstali v bezpečí. Navíc, tady je návod, jak pěstovat vlastní, i když máte hnědý palec.