Zde je návod, jak znovu vytvořit perfektní den z Well+Good Retreat doma

Udělejte si chvilku, zavřete oči a představte si, jak vypadá váš dokonalý den. Pokud jste něco jako já: Od chvíle, kdy se moje oči otevřou, chci být kokosován teplým vzduchem, chci být sdružený na bazénu a chci najít způsob, jak se zlepšit sám-ať už se to učí Nová dovednost nebo tím, že se vylíčíte novým způsobem.

Takže, dobře+dobrý ústup do značné míry kontroluje všechny mé krabice (a z toho, co slyším, také téměř všichni ostatní). Pokud byste to však nemohli zvládnout, nebojte se: Jsem tu, abych vám poskytl itinerář šablony, můžete zcela použít k přeměně jakékoli dané soboty nebo neděle na wellness poháněné mini dobití. Pobyt v péči o sebe, kdokoli?

Pokud hledáte více o studni+dobrých ústupcích, tady je to, co se stalo první den a to je vše, co potřebujete vědět o našich vůdcích ústupu.