Z Tennessee do Japonska je zde 9 jiných světových destinací pro koupání lesů

V těchto dnech se zdá, že všechno, co vaši prarodiči vzali za samozřejmost domácí byliny nebo být „odpojený“-je nyní trend, vědomá volba přijata hromadně, aby obnovil rovnováhu do rušného životního stylu.

Mezi minulými zábavami, které od pozdních získaly hlavní bzučení, je koupání lesů, já.E. Procházka po lese, která si půjčuje z japonské tradice Shinrin-yoku.

Nejen, že je to svobodná, anomálie, pokud jde o moderní wellness služby, ale také nabízí nesčetné přínosy pro zdraví: Studie ukazují, že trávení času v lese může zvýšit váš imunitní systém, snížit krevní tlak, snížit stres, zlepšit vaši náladu , zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek a zvýšit svou schopnost soustředit se. Jinými slovy, pomozte vám žít svůj nejlepší život. A co víc, tyto rostliny emitují chemikálie zvané Phytoncides, které některé studie prokázaly, že posilují protirakovinové proteiny o 40 procent. Kdokoli jiný se cítí jako malý objímání stromu?

Níže je 9 z nejozvěnějších lesů na světě, které navštíví pro přírodní wellness „lázně“ zážitek.

1. Arashiyama Bamboo Grove-Klína, Japonsko

Možná nezažijete samotu v Arashiyama, protože je to Kjótské nejznámější web, ale procházka těmito ostatními světovými stromy si bude pamatovat, bez ohledu na to.

2. Humboldt Redwoods State Park-Humboldt County, Kalifornie

Pobřežní sekvoje se mohou růst na více než 300 stop a některé z nejvyšších zaznamenaných v tomto parku, který nabízí více než 100 mil turistických stezek.

3. Krzywy Las (aka Crooked Forest) -Gryfino, Polsko

Tyto bláznivé borovice byly vysazeny v roce 1930 a každá se ohýbá ostře na sever těsně nad zemí, než se zakřivela zpět ve vzpřímené poloze. Nikdo neví, proč a jak tímto způsobem vyrostli-je to okouzlující tajemství!

4. Green Mountain National Forest-Vermont

Tento 400-akrový park zahrnuje tři celonárodně určené stezky, včetně části Appalachian Trail, plus spousta míst, kde si můžete vzít všechny nádherné podzimní listy.

5. Velký medvědí deštný prales britská Kolumbie, Kanada

Tento pobřežní, mírný deštný prales, který se nachází v blízkosti horách i oceánu, je jednou z největších nedotčených stop deštného pralesa na světě.

6. Great Smoky Mountains National Park-North Carolina a Tennessee

„The Smokies“ tohoto parku-je jedním z nejslavnějších Ameriky. Tato oblast byla dokonce vyhlášena na místě světového dědictví UNESCO.

7. Avenue of Baobabs-Madagaskar

Ačkoli řídké okolí těchto stromů „vzhůru nohama“ je součástí toho, co je činí tak ohromujícími, ve skutečnosti znamenají něco smutné. 800leté Baobaby původně nestali sami. A vzácnost zbývajících trvalků je ještě více okouzlující vidět IRL.

8. Amazonská dešťová pralesa Brazílie

Amazonka pokrývá téměř tři miliony čtverečních mil půdy a představuje více než polovinu zbývajících deštných pralesů na světě. Ale 60% tohoto tropického baldachýnu se nachází v Brazílii, což z jihoamerické země musí být přidán do seznamu kbelíků na lesní koupání.

9. Tongass National Forest-Alaska

Tongass je největším přírodním lesem v hlavním městě Spojených států Alaska, Juneau, leží na jeho hranicích, FYI. Ale vzdálený zalesněný zázrak nabízí více k prozkoumání než stromy. Udělejte si čas na výlet na ledovce nebo také proběhněte psí saně.

A pokud hledáte více způsobů, jak se přirozeně zbavit stresu, zkuste tuto tichou zvukovou koupel nebo tuto zcela zdarma (a převážně zábavnou) metodu relaxace ve staré škole.