Funguje to? Zdá se, že Sleepwear schválený Tom Brady je zaměřen konkrétně na bolavé sportovce více než ti, kteří pouze potí léto v Brooklynu. Bylo řečeno, Páni. PJ se ukázalo jako vzdušné, lehké a schopné mě udržet úplně suché navzdory podmínkám vlny vln. Takže pro sportovce a všechny lidi, kteří vyžadují dokončení rem-cyklus, cítím sebevědomě v hlášení tohoto produktu, může pomoci vašemu tělu zůstat vlažný, i když svět kolem vás zkresluje.
(Sleep Shirt s dlouhým rukávem, 65 $; kalhoty, 65 $)
Co je to? Kartáčované listy z mikrovlákna potu; polštář s ventilací jádra špendlíku pro zvýšený proudění vzduchu a povrch chladicího gelu, který čerpá teplo od hlavy a krku; a chránič matrace s vodivým materiálem, který odtáhne teplo z těla.
Funguje to? Když dorazí můj Brooklyn Bedding Set Sleep Set, okamžitě se cítím zamilovaný do šalvěje zbarvených listů. A když dávám všem výrobkům vířivku, zdá se, že ochránce chladicí matrace žije podle svého jména a obecně se cítím pohodlně-cozy.
… Dokud se teploty venkovních spike a já vím, že tyto produkty samy o sobě nebudou udržovat v pohodě-nebo dokonce ani ne zcela promočený po potazích potu 98 stupňů. To znamená, že je důležité si uvědomit, že žádný z těchto produktů nemá nahradit klimatizaci; mají více tak, aby pomohly regulovat tělesnou teplotu a pokusit se o to, aby vás udrželi v suchu. Brooklyn Bedding je opravdu Dobré ve svém zamýšleném účelu regulovat teplotu, ale pokud nemám také své pod Armor Sleepwear, jsem stále starostou Sweatsville.
Odvážná výjimka: Luxusní chladicí polštář Brooklyn Bedding je skutečným MVP. Tvrdý oblak nedokáže doručit nějaký chlazení, navzdory rostoucím tempům.
(Luxusní chladicí polštář velikosti Queen, 129 $; Chránič luxusních chladicích matrací v plné velikosti, 119 $; kartáčované mikrovňovací listy v plné velikosti, 44 $)
Co je to? Vodní podložka s matrace s tepelně regulační krychlí a dálkovým ovládáním přizpůsobujícím teplotu.
Funguje to? Chilipad se může pochlubit schopností schopnosti zahřát nebo ochladit postel hydrotechnologií. Abych ji používal, naplním kostku vodou, která je odsávána trubicí a do samotné matrace. Na rozdíl od listů a PJ, spánek v Chilipadu ano Postavte se na zpochybňování klimatizace v reálném deal: Chili výrobky jsou až o 95 procent levnější než používání klimatizace (i když by to mělo být zaznamenáno, že cena samotného zařízení zkresluje vysoko na 699 $) a mohou změnit tělesnou teplotu až o 15 stupňů z okolního okolí (což znamená teplejší nebo chladnější než teplota s opětovnou test), podle svých webových stránek. Barvy mě nadšené.
Jakmile jsem se usadil s Chilipadem, po naložení krychle a vybavení podložky do mé postele si rychle uvědomuji, že to úplně funguje-a docela dobře. Nehozením ani se netočím a netím se; jediný čas, kdy se probudím, je ve skutečnosti chytit přikrývku mého prasat pro mazlení. Momentálně jsem zamilovaný Chilipad a nemůžu se dočkat, až uvidím, jak mě to zahřeje, přijde zima.
(Plná velikost „Me“ Chilipad Sleep System, 699 $)
Se schopnostmi všech tří produktů dohromady jsem byl schopen zůstat v newyorské teplotě v pohodě? Byla teplota spánku „správně“? Studna. Řekněme, že je to dost správně.
Během mého spánkové experimentu byl určitě bod, když jsem jistě věděl, že moje chladicí výrobky fungují: když venkovní teploty zasáhly vlhkou vysokou 80. let. V práci následujícího rána moji spolupracovníci bědovali nad jejich trvalými případy v létě nespavost, ale dokázal jsem nahlásit.
Přestože se tyto výrobky ukázaly jako solidní aktiva pro regulaci tělesného tepla pro před spaním-zejména přidanou chilipad, jsou to výdaje a trochu potíže, které přidávají do vaší rutiny každé noci. Praktičtější možnost? Klik AC. Přiznám se, že poslání najít ideální teplotu spánku prostřednictvím produktů chlazení postele bylo úspěchem-zejména když jsem předměty používal dohromady. Ale myslím, že bych raději zefektivnil svou rutinu a konečně jen dostal klimatizaci.
… Příští rok.
Pokud jde o hluboký spánek, nikdy jsem neznal hlubší lásku, než dostat do postele se spánkovým robotem. A pokud se cítíte trochu nízká hotovost, máme několik dalších tipů na spánek v letním měsíci.