Cítit popálení, zatímco sotva se pohybujete s tímto cvičením ABS od Chelsea Handlerova trenéra

Podle Bruna bude vaše jádro v plamenech, i když provedete pohyb bez jakákoli váha, takže když poprvé začínáte, říká, že se drží jen několika liber nanejvýš. Než skončíte se všemi svými opakováními, budete mít pocit, proč Chandler vyjednával, aby se pokusil a udělal méně,-ale budete bezpochyby cítit hrdí na svůj úspěch v budování popálení.

Zde je, jak obsluha Chelsea posílila její metabolismus bez Řezání alkoholu. Nebo, podívejte se na její místo na místě pro výběr života zaměřeného na kariéru místo toho, který zahrnuje mít děti.